Siendo líder de ti mismo

Cuando la vida avanza de acuerdo con los planes, solo necesitas bailar... La vida es a menudo un baile y, por supuesto, esto nos hace disfrutar mucho. Pero, muchas veces el ritmo cambia y la música que no te gusta empieza a sonar... Peleas... Discusiones... Traiciones... Perder un trabajo... Brócoli ... Y, sin embargo, no puedes dejar de bailar porque la vida no termina con una canción. Tienes que seguir bailando... Para eso lo mejor es contar con una maravillosa pareja que los acompañará, compañeros en este dinámico baile. Por un lado, aférrate a la paciencia y deja que tu vida se sienta como una experiencia viva de felicidad. Por otro lado, asóciate a la perseverancia y nunca dejes de intentarlo... Ya que bailas todo el tiempo, los obstáculos vienen: a veces puedes desanimarte y otras veces, otros se desanimarán en relación a ti. La paciencia te da la certeza de que si has estado sembrando las semillas adecuadas, en algún momento se producirán buenas cosechas. De esta f...

Bueno, si buscas por DIOS y agregas TikTok, encontrarás la pequeñez de 235 millones de resultados ... Pero, por supuesto, los resultados son de todo tipo porque tratar de usar un elemento tan elevado de espiritualidad incluido en el video más corto posible, es bastante difícil. Mi experiencia de Dios es de por vida y va más allá de leer o estudiar, sufrir o gozar, comprender o creer. Aunque esos videos cortos pueden ser útiles, no pueden transmitir la grandeza que Dios tiene. Él es conocido en Brahma Kumaris, una organización a la que he estado afiliado durante cuarenta años, como el Océano de todas las Virtudes, porque eso es lo que Él es: un Océano que abarca todo lo que es bueno y poderoso. Y, sin embargo, también se le conoce como un punto de luz... Una forma de energía extremadamente concentrada. Las palabras en otros idiomas son sindhu para   océano y bindhu para punto, rimando una experiencia, como una canción viva. Somos similares a Él, pero muy diferentes. Somos ...

OK, entonces tienes tus metas establecidas y ahora, ¿qué? ¡Es hora de hacerlo realidad! Pero, antes de eso, es necesaria una reflexión específica: ¿Qué cualidades necesitas para cumplir tus metas, cualidades sin las cuales no puedes hacerlo? ¿Cuáles cualidades te ayudarán a cumplir tus metas, aunque no sean obligatorias? ¿Cómo vas a desarrollar esas cualidades? Cualidades pueden ser valores, virtudes o incluso poderes internos; te permitirán cumplir tus objetivos. Sin esas cualidades, forcejearás para poder cumplir tus objetivos en la vida. Por lo tanto, prepara un plan para obtener esas cualidades, respondiendo a las tres preguntas anteriores y ¡buena suerte!

Demasiada gente promete una nueva ciudad, un nuevo país, una nueva forma de hacer las cosas, un nuevo negocio, un nuevo hombre o mujer… Pero, ya sabes, todo lo nuevo comienza con una mente nueva . Por ejemplo, digamos que queremos un mundo nuevo (lo queremos, ¿no?): Siembra las semillas de un mundo nuevo. Vienen de lo mejor de ti: de tu coraje, honestidad y amor, de la dulzura con la que tratas a los demás y de las intenciones puras que tienes cuando estás trabajando. Deja que todo eso inunde tu mente con buenos pensamientos y maravillosos sentimientos. Ah, antes de eso... ara un poco tu mente. Desafortunadamente, estamos tan absortos en un mundo con tantos problemas que la idea de un mundo totalmente nuevo en el que esos problemas se solucionen, sean fáciles de resolver o simplemente no existan es una locura … Y sin embargo… eso es parte del juego de pensar en un mundo nuevo. Comienza a leer más sobre un mundo nuevo y habla con otras personas; Despierta esas locas ideas de que ...

Tal vez no nos demos cuenta, pero tenemos muchísimas virtudes – cualidades que facilitan las relaciones y hacen de la vida en colectivo una experiencia maravillosa. Quizás de lo que no nos damos cuenta es de la cantidad de defectos que tenemos – cualidades que dificultan mucho la convivencia con los demás y el entorno. Tenemos ambos y es bueno saber eso, abrazando ambos lados del ser. En una canción reciente nominada al Oscar, la cantante habla sobre cómo veía las nubes de una manera romántica , hasta que entendió que las nubes también pueden significar daños y problemas. La vida tiene ambos lados y negar uno de ellos no es saludable. Así que si eres una de las muchas personas en el mundo que no piensa muy bien de sí mism@, es hora de cambiar esa mentalidad: cuenta tus victorias a pesar de su pequeño tamaño, comprende tus principales cualidades positivas y desarróllalas, y sobre todo, ámate a ti mism@. Y si eres un@ de muchos que niegan tener algún defecto, simplemente acéptalo...

En la cultura de la India, se dice que hay cinco vicios básicos: la lujuria, la ira, la gula o codicia, la arrogancia y el apego. Estos vicios actúan en el ser de dos formas: Dan un cierto placer y con esto crean la ilusión de bienestar, al menos temporal. El problema con esto es que después, el alma se da cuenta de lo que ha hecho, sufre y no es tan sencillo borrar la marca de uno de esos vicios. Impiden que la virtud o valor correspondientes salga a la luz. Así que en vez de amor, la lujuria aparece y lo remplaza. Después de todo la lujuria son las fáciles de comer papas fritas mientras que el amor es el crudo brócoli, lo que hace que muchísimas personas pasen una vida sin realmente experimentar amor por otros…   En prácticamente todas las religiones hay fórmulas para eliminar estos vicios, o al menos ciertas amenazas con la intención de reprimirlos, pero la mejor forma de manejar estos vicios es trabajar en dos formas: Obtener placer de fuentes más durade...

¿Qué guardas realmente dentro de ti? ¿Sabías que tienes un tesoro enorme? Cuando empecé un proceso espiritual en mi vida, este fue el mayor logro: encontré mi riqueza interior . Por diversas razones, me sentía la persona en peor condición del planeta y la espiritualidad me hizo ver lo invisible y experimentar lo intangible; el resultado todavía lo experimento. Particularmente ante las crisis y situaciones adversas, conflictos interpersonales y problemas de salud, dura situación financiera tuya o la de alguien que amas, será muy útil saber cuánta paciencia posees.   Coraje. Amor. Determinación. Humildad. Incluso tesoros modernos como la resiliencia de una persona o su capacidad de afrontar problemas en las relaciones con asertividad . Todo esto está dentro de ti. ¿Ya reflexionaste cuán compasivo eres? ¿O cuán gentil fuiste con esa persona que te molestó? Son tesoros muy elevados, pero es bastante probable que no los uses tan frecuentemente como lo debería...

¿Qué haces a diario que da a tu vida significado? En medio de toda la rutina, es importante separar un tiempo para verificar a relevancia de cada acto, cada ítem que uno posee, cada pensamiento que se tiene y cada relación personal o profesional. Si hay algo sin sentido, entonces es posible que la vida pierda su poder debido a eso. Es como tener oro mezclado con hierro o cobre… el oro pierde algo de su valor. Y tu vida es tan valiosa que no vale la pena mezclar algo que le quite su valor real. Hay un pequeño ejercicio reflexivo que puedes hacer para entregarle relevancia a la vida y se basa en los 4 verbos principales: SER. Concéntrate en quien realmente eres, más allá de todas las máscaras y situaciones, de tu personalidad o estilos. ¿Quién REALMENTE soy? Contesta con calma y tiempo, pues es con base en eso que le das sentido global a tu vida. ESTAR. Alinea tus diferentes estados – padre, madre, jefe, empresario, vecino, amigo – a tu SER. Pregúntate: ¿Estos esta...

Solo sé que nada sé… Te cuento algo: ¡Lo sé todo! Y tú también. ¿Cómo? Piensa en una semilla: ella tiene todo el conocimiento implícito sobre el árbol que está contenido en ella. La semilla sabe cuántas hojas tendrá, cuántos frutos dará y en cuánto tiempo los producirá, pero es un conocimiento inerte, quieto, que espera su momento adecuado para convertirse en realidad. Si la semilla pudiera hablar, ¡cuánto no diría! Piensa en ti mismo: tienes todo el conocimiento implícito sobre el ser humano que eres. Intuitivamente conoces tus propios talentos, cualidades, virtudes, defectos, potenciales, etc. Si solo pudieras hablar… O más bien, si puedes conectarte con tu propio ser. Haz un experimento: la próxima vez que tengas algún problema en tu vida, alguna frustración o algo que no esté funcionando, siéntate contigo mism@ y conversa sobre eso. Deja que las ideas fluyan y escucha las soluciones que vienen a tu mente. Eres un ser completo y todo el conocimiento está en...

Muchos valores han estado en extinción. Incluso algunos, como el Honor, podríamos considerar que están extintos… Es decir, poco se habla y nada se hace alrededor de esto. Pero hay pocos valores cuya extinción implica tanto peligro para nuestra sociedad como la Honestidad. En primer lugar, la honestidad es aquella cualidad, virtud o valor que conecta lo más profundo del ser con el exterior. Al negar la oportunidad de ser honesto, el individuo no solamente está fallando con las demás personas; peor que esto, está fallando con el propio ser, negándose la oportunidad de expresar lo que realmente existe allá dentro. Segundo, al fallar en ser honesto con otra persona, inmediatamente la persona queda registrada en la memoria, conscientemente o no, de todas las personas involucradas. A partir de este punto, se ha dañado la confianza en el otro y consecuentemente, la coexistencia. Por último y lo más importante, cuando empiezas a no utilizar la honestidad, puedes caer en el e...

Durante unos años, en el aeropuerto de Caracas, había una valla publicitaria donde un mensaje aparecía sin muchas letras, o con letras distintas en punto claves. Aun así, se podía entender qué decía… La creatividad humana no es tanto CREAR algo de la nada, es decir, algo 100% nuevo, sino ser capaz de expresar un mensaje conocido de una forma novedosa, cambiando algo, quitando algo o agregando algo. Es natural a cada ser humano y realmente no tiene restricciones de edad, género, color de piel, nacionalidad, religión o cualquier elemento que consideremos, porqu e es innato a todos nosotros generar un nuevo entorno en nuestras vidas o cambiar quienes somos de tiempos en tiempos para adaptarnos a las incesantes mutaciones en nuestro entorno. No significa que todo el tiempo seamos creativos; creatividad es una joya que usamos cuando el momento se aplica. Pero está ahí, lista para ser utilizada. Utilizar la creatividad implica tener en cuenta 3 elementos fundamentales: ...

Al entrar diciembre, parece que una alarma suena en el interior del ser e indica que algo muy especial pasa en este mes. La energía cambia, la forma de trabajar es diferente e incluso cómo nos relacionamo s se hace distinto. ¿Por qué? Navidad en realidad es una excusa para un cambio de comportamiento colectivo donde las virtudes y valores se hacen más evidentes que en el resto del año. La estructura social se adaptó a eso, promoviendo vacaciones y estimulando la economía en muchos aspectos. Pero más allá de la idea, símbolo o existencia de esa celebración, es bueno comprender que estos valores y virtudes que aparecen, estas sensaciones que experimentamos y ese deseo de rehacer amistades destruidas, todo eso YA ESTÁ en nosotros, aún antes de diciembre llegar. A cualquier momento del año podemos entonces experimentar la Navidad. Es solo una cuestión de cambiar la consciencia y ver el mundo no como una amenaza constante, sino como un océano de oportunidades que solo es...

Aunque muchos prefieren descansar, esta época es fundamental para crear las bases para el año que empieza. Mental, física y espiritualmente, estás libre y abierto a las innumerables posibilidades que se abren. La planeación espiritual no es normal, ya que muchos asocian la palabra y acto de planear con aspectos empresariales, muy lejos de lo espiritual. Pero sí es muy necesaria. La idea es obtener una guía del empeño espiritual por ser realizado en este año que comienza, lo que implica preguntarse y reflexionar sobre temas fundamentales de la existencia. ¿Quién soy yo? ¿De qué manera vivo esta realidad? ¿Quién es el Ser Supremo? ¿Cuál es mi relación con Él? ¿Quiénes son las personas que están a mi alrededor? ¿Cómo puedo mejorar mi relación con cada uno? ¿Cuál es el método para equilibrar mi vida física y espiritual, de forma que una complemente y fortalezca a la otra? ¿De qué forma puedo servir a los demás, ayudándolos a elevarse espiritualmente? ¿Cuáles son las virtudes qu...

Uno de los libros que más me impactó fue el de Anthea Church, La Belleza Interior . Ella hizo un poderoso trabajo de expresar una serie de virtudes en la realidad práctica del día a día. Como vivimos en un mundo obsesionado por lo bello, bellas y bellos, es grandioso pensar en la belleza no tanto como un concepto estético superficial, sino como algo profundo que surge del interior del propio ser. Las virtudes con cualidades muy especiales que, como decía un amigo, sirven de "amortiguador" en la carretera de la vida. Nos permiten soportar el sufrimiento, traiciones, pobreza, decepciones y todas las "plagas" modernas como el estrés, exceso de trabajo, inestabilidad en las relaciones de pareja, etc. Pero, ¿qué son? En realidad, no son algo físico. No son células que se pueden ver en un microscopio, ni tampoco son como los pensamientos, es decir descargas eléctricas en nuestro cerebro. Ellas existen siempre y en todas las personas, en la parte sutil del ser, lo ...

El término milagro ha estado asociado a muchas cosas, desde personas a la orilla de la muerte que de repente se recuperan, hasta el equipo de fútbol que después de estar perdiendo, logra recuperar y termina venciendo su más potente adversario. Explicaciones también existen para estos milagros: un nuevo santo, el poder de un gurú o la presión de una hinchada que no aceptará otra derrota... Pero no importa cuál sea o qué explicación se le entregue, los milagros han llamado la atención de nuestra sociedad en general por siglos, en todas las religiones y sociedades. La prueba de esto está en el número de películas, obras de teatro y libros que tratan del tema. En términos de desarrollo humano, experimentar un milagro es cuando logras algo que va más allá de las posibilidades de tu momento. Por ejemplo, digamos que estás buscando librarte de la ira que sientes; un milagro es cuando logras liberarte de la ira de forma absoluta, cuando deja de aparecer en tu vida, sin que hayas se esfor...