Siendo líder de ti mismo

  Estoy rodeado por la falta de silencio: carros, gente hablando y gritando, música (¡ni preguntes!)… Tanto, de verdad... Y, sin embargo, desde que era niño, solía sentirme atraído por la sencillez del silencio. Era un momento de sanación, una oportunidad para ir más allá de mi situación actual e incluso sentirme diferente de lo que realmente sentía, sin fingir. Sigue siendo una parte integral de lo que soy, ya que está presente en mis meditaciones, mi estilo de trabajo y mi reflexión. Contribuye a mi bienestar, mis prácticas espirituales y mi estado mental. Entonces, para mí no es una herramienta; es lo que soy, lo que me hace refinar mi silencio una y otra vez. Para otras personas, es una herramienta y creo que es genial. Recuerdo haber leído sobre este hombre de negocios asiático que solía experimentar una hora de silencio por la mañana, todos los días. Esta era su forma de despejar su mente y prepararse para los desafíos que se avecinaban. Puede ser una herramienta para...

Estaba “jugando” con la idea de una arena movediza… OK, tal vez no sea una buena imagen, pues según la percepción general, si alguien pisa una arena movediza, ¡se lo traga la tierra! Por eso la primera regla es REVISAR EL LUGAR DONDE ESTÁS PISANDO. Sin embargo, si pisas una arena movediza, los movimientos lentos te ayudarán y lo mejor que puedas hacer es quedarte quieto, lo más difícil será que las arenas movedizas te atrapen. Tus posibilidades de supervivencia aumentarán al hacerlo. Ahora bien, si pensamos en las SITUACIONES como arenas movedizas, podemos extraer algunas lecciones y convertirlas en arenas lentas , un proceso en el que estás cambiando el ritmo de vida y profundizando. Sé siempre cautelos@. Si puedes prever que se avecina una mala situación, no entre en ella así como así; espera un poco, reflexiona, contempla y medita… Si es una arena movediza – algo que se tragará tu energía, tu potencial o tu riqueza – no te metas en ella. Busca alternativas en su lugar. Si sien...