Trabajo y hogar
¿Te sientes cansado, o cansada, después de un día intenso en el trabajo? ¿Te sientes cansada, o cansado, al llegar al trabajo, debido a las innumerables actividades de tu hogar? Más allá del hecho de que nos hemos compartimentados, algo sobre lo cual ya he hablado, la realidad es que es importante y fundamental saber conciliar las dos actividades que terminan por ocupar gran parte de nuestra vida como personas. Y una tendencia fuerte en el mundo es el trabajo por parte de personas jubiladas, ya sea por ganar más dinero o simplemente para no caer en una rutina. Si no conciliamos ambos, generamos un tipo de estrés que tiene consecuencias muy negativas. Ya sea que no lograremos concentrar en el trabajo, o desarrollaremos agresividad laboral, o bien cuidaremos la casa a gritos, sin la paciencia necesaria para construir algo tan delicado como un hogar. Un truco rápido para hacer eso: Organízate más. Tómate un día por lo menos al mes para sentarte y organizar tanto las tareas y si...