Siendo líder de ti mismo

Una de las clases espirituales que más me tocó el alma hablaba que uno debería tener una operación de corazón abierto con Dios como su Médico… Vivimos en el siglo XXI, pero hay aspectos que, como humanidad, no hemos avanzado, como la horrible capacidad que tenemos de almacenar rencores, odios y acumular pensamientos de venganza contra otras personas. Sí, a veces, oyendo las historias que muchos cuentan, uno se siente todavía en el siglo XIX. ¿Por qué? Independiente de qué hizo la otra persona a ti o alguien que amas, este es un método único que sana el corazón: Enfócate en lo mejor de tu propio ser, recuerda tus especialidades y concéntrate en la belleza de tus virtudes. Si lo anterior es difícil, haz algo que sea benéfico para otros, particularmente algo voluntario. ¿Sigue difícil? Vete a un retiro y trabaja el ítem 1. Solo después que te sientas bien contigo mismo, conversa con Dios. Trate de no orar o pedir; simplemente dialoga con Él. En lo posible, cuéntale ...

Aunque nuestro cerebro es el verdadero rey, es el corazón que tiene en sus manos la llave de la vida, y la muerte. No en el sentido científico o biológico, sino metafórico... ¡Quiero! - ¡NO! la última vez te lastimaste... Razón y emoción han luchado por dominar nuestras vidas. Como seres humanos, usamos ambos de forma natural, sin ni siquiera darnos cuenta, en nuestros procesos de toma de decisión diarios, en las reacciones ante situaciones inusitadas y al enfrentar los obstáculos que la vida nos va poniendo adelante. Mientras la razón nos aporta la lógica y nos permite ver lo que hacemos de forma secuencial, evitando o generando situaciones futuras, la emoción nos aporta la "salsa" de la vida, nos hace sentir que da gusto vivir y querer lo que hacemos, o todo lo contrario... Muchos tratan de solo vivir bajo la lógica o bajo la emoción y a veces funciona, con personas viviendo una vida artificial y predecible. Otros buscan reprimir uno de sus lados, pero algún día e...

Comunicarse del corazón no es sencillo. A veces, puedes caer en lo romántico, incluso ser melodramático: te concentrarás en tragedias y problemas, o tal vez en lo peor de tu vida. Quizá en sueños que nunca lograste o planes que fueron archivados hace muchos y muchos años. ¿Y si te comunicas del corazón de otra manera? ¿Y si expresas la felicidad increíble que sientes en ver a esta persona? Tal vez puedas expresar el orgullo que experimentas porque un compañero tuyo logró concluir un difícil proyecto, y el sentimiento de alegría máximo porque te das cuenta que tu hija o hijo te superaron en la vida… ¿Por qué no celebrar el nacer de un nuevo día respirando el fresco aire de la mañana? Será muy útil si olvidas un poco las recomendaciones de tu salud y tomas un poco más de sol, o un poco más de lluvia. Abraza aquel extraño que parece tan triste y saluda a esta persona que está tan seria. Cuenta un chiste que anime a los demás y ofrece una sonrisa para aquel que necesita tu ...

Una de las imágenes que tengo de la vida es la de una carrera de obstáculos. La metáfora se aplica en muchos aspectos: No basta la velocidad. Tampoco basta ser ágil. No es suficiente tener piernas largas. Tus zapatos no te ayudarán tanto como imaginas. Correr nunca fue mi fuerte, pero sí tuve que sortear diversos obstáculos en mi existencia. Así que te puedo servir de "coach" en esta carrera ilimitada que es la vida. Permítame... No es tanto correr y correr en la vida, la velocidad con qué haces las cosas no te garantizan que superarás los obstáculos. En realidad, es mejor tener una velocidad controlada empezando por los pensamientos. Cuando los obstáculos vienen, es fundamental que reconozcas en tu ser la capacidad que tienes para vencerlos. No te afanes, ni te quedes paralizado. Actúes de forma adecuada y positiva, disfruta el momento. Agilidad no es tan importante en la carrera de la vida como lo es la levedad. Ser leve en corazón y mente garantizar ir muy lejos. Vamos a c...