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Sobre el amor y la compasión, la misericordia y la comprensión

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Muchas veces, al leer las noticias, la conclusión es que nuestro mundo se ha convertido en un lugar muy seco… Entonces, ¿qué tal si usas un poco de agua de amor ? Dale algo a otras personas: una sonrisa, una palabra amable o un objeto envuelto con buenas intenciones. Tal vez un poco más de agua: el agua de la compasión . Abraza al otro: puede ser físicamente o esparce tu calidez alrededor de la otra persona, diciéndole que estoy aquí para ti . Más y más agua… esta vez el agua de la misericordia . Como una enfermera, ayuda a otros en su sanación, ofreciéndoles incansablemente algo especial – tal vez tu papel como madre, tu capacidad como ingenier@ o tus oídos como amig@. Pero es la última agua la que hará fecundo todo tu esfuerzo: el agua de la comprensión . Con comprensión, perdona y abre nuevas puertas de oportunidad para las personas; con comprensión, cambia lo mejor que puedas y ayuda a otros en su propio cambio, y con comprensión, ayuda al mundo.

8 asana del corazón - cuando el amor significa COMPASIÓN

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Junto con una amiga mía, entablamos una discusión muy amistosa en relación con la diferencia entre misericordia y COMPASIÓN. La palabra compasión es muy específica, ya que proviene del latín y podría traducirse como preocupación por el sufrimiento de los demás . Eso significa que cuando otros están sufriendo ( pasión ), una persona compasiva sentirá lo que la otra persona está experimentando y la abrazará. El mejor ejemplo que he escuchado y estoy seguro de que tú también lo has escuchado es la Madre Teresa de Calcuta, aquella cuya vida fue de pura compasión. Aunque no era una experta en el campo de la compasión que había elegido, que estaba relacionado con la salud, su misión en la vida fue albergar a todos aquellos a quienes nadie quería ayudar . De hecho, abrazó literalmente a personas con lepra y otros tipos de dolencias, sin tener en cuenta su propia salud. De acuerdo, tal vez no quieras llegar a ese extremo, pero piensa en la compasión como el amor que lava el sufrimiento d...

Sanando internamente

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Una cosa que recuerdo muy bien de mi infancia: mis rodillas sangrando ... Sí, ¡solía correr y caer mucho! Después de un tiempo, aparecía una piel oscura sobre la herida, particularmente después de aplicar algún tipo de medicamento doloroso. Eventualmente, la piel se habría ido, otra vez más sangramiento y al fin miraría mi rodilla y la vería completamente sana, lista para otra carrera, otra caída... Un día, mi caída fue mayor de lo normal: estaba practicando judo y me rompí el brazo. Mi maestro, tal vez temeroso de las consecuencias, decidió manejarlo él y los resultados fueron horribles; ¡todavía tengo que hacer un esfuerzo para tocar mi hombro derecho con mi mano derecha! Y hay heridas que parecen no dejarte nunca solo: sigo usando anteojos para leer, resultado de malos hábitos de lectura. Pero todos estos son físicos y visibles, o al menos se pueden sentir físicamente. Sin embargo, como humanos, acumulamos muchas heridas internas invisibles. La mayoría se curará a tiem...

El regalo que no darás…

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A esta altura del año y el día en que vamos, imagino que ya tienes una lista de regalos. ¿Correcto? Ya pensaste claramente a quien vas a entregar qué regalo, miraste tu cuenta de ahorros y tu cupo de endeudamiento para cubrir los regalos más caros, y es muy probable que algunos paquetes ya estén escondidos en tu armario. No dudaría que, en tiempos tan prácticos como los de hoy, ya hayas entregado algunos obsequios, tal vez a tu jefe y compañeros de trabajo. Pero, hay algunos regalos que no compraste, no hiciste y probablemente no pensaste. Aquí hago una pequeña lista para que tengas en cuenta: A las personas que partieron de tu vida y de este mundo. Aunque no estén contigo físicamente, puedes darles dos regalos: el primer es el regalo de su memoria, no tanto en términos de recordarlos, sino de practicar lo que te enseñaron y entregaron. El segundo regalo es el del agradecimiento, que tocará sus corazones, no importa donde estén. A los que partieron de tu vida, pero sigue...

El héroe interior - autoestima, especialidades y grandeza

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No hay duda que una de las primeras y principales características de un héroe es su autoestima - la capacidad de verse tal como es, de comprender su fuerza y poder. Los héroes son - o somos - distintos al resto de la humanidad. Mientras la mayoría de personas lamenta y llora por cosas aún pequeñas, lucha por cosas mínimas y no es capaz de ver el cuadro global, los líderes sí lo hacemos y por eso muchas los héroes no se "encajan" en lo que muchos llaman la "mediocridad de la vida moderna". Lo que antes hablé puede generar dos actitudes principales en un héroe interior: el de rechazo hacia un mundo que normalmente lo rechaza por lo distinto que es, o el de misericordia y compasión por este mismo mundo. ¿Cuál de las dos tienes tú, querido héroe? Es probable que hayas experimentado ambas en algún momento de tu vida. Pero mientras la primera genera un cierto rencor e inconformidad, teniendo como consecuencia tu aislamiento, la otra genera una cierta pasión y compre...