Siendo líder de ti mismo

¿Qué haces a diario que da a tu vida significado? En medio de toda la rutina, es importante separar un tiempo para verificar a relevancia de cada acto, cada ítem que uno posee, cada pensamiento que se tiene y cada relación personal o profesional. Si hay algo sin sentido, entonces es posible que la vida pierda su poder debido a eso. Es como tener oro mezclado con hierro o cobre… el oro pierde algo de su valor. Y tu vida es tan valiosa que no vale la pena mezclar algo que le quite su valor real. Hay un pequeño ejercicio reflexivo que puedes hacer para entregarle relevancia a la vida y se basa en los 4 verbos principales: SER. Concéntrate en quien realmente eres, más allá de todas las máscaras y situaciones, de tu personalidad o estilos. ¿Quién REALMENTE soy? Contesta con calma y tiempo, pues es con base en eso que le das sentido global a tu vida. ESTAR. Alinea tus diferentes estados – padre, madre, jefe, empresario, vecino, amigo – a tu SER. Pregúntate: ¿Estos esta...

Llegamos al final de nuestra serie sobre el ikigai . En la filosofía japonesa, cada persona tiene un ikigai , que es la razón de ser o el propósito mayor de su vida, lo cual se experimenta a partir de la convergencia de cuatro dimensiones . La principal consecuencia de esa experiencia es la plenitud, es decir una satisfacción personal tal que hace que no hay deseos o necesidades inalcanzables, y los esfuerzos realizados son fructíferos. Para llegar a este estado, mira que en cada acción o comportamiento, esté presente una energía increíble, un entusiasmo fantástico que rompa todos los esquemas. Hay que haber pasión para que haya real satisfacción, pero no la pasión en el sentido superficial, sino la que actúa como una llama que jamás se extingue. Mientras la pasión normal viene de impulsos mayoritariamente externos, por lo tanto no estables y constantes, la pasión que estimula el despertar de la plenitud viene de lo más profundo del ser, de una fuerte convicción y u...

Volvemos con el ikigai . Lo que amas te moverá y motivará. No te dejará quedarse quieto en la dulce inercia de la vida –  incluso, te hará romper esquemas, modelos y paradigmas, y estimulará tu creatividad. Pero cuando eso se encuentra a algo que el mundo necesita… ¡magia! En el lenguaje del Ikigai, el encuentro entre lo que amas y lo que el mundo necesita se llama misión , pero es un nombre que no tiene tanto peso como lo que le doy, y uso: magia… Mira por ejemplo, la misión – o ¡magia! – de Brendon Stanton. Como fotógrafo – su pasión – Brandon se quedó desempleado y decidió salir por las calles de New York para tomar fotos de las personas. Empezó a publicarlas con una pequeña historia, un tipo de microblog. Está siguiendo su propósito de vida: no solo hace lo que ama, hace lo que el mundo quiere, es decir, escuchar historias e inspirarse o conmoverse con la realidad. La consecuencia fue que miles y miles de personas lo acompañan en su página  Huma...

Empezamos a hablar sobre el ikigai en posts anteriores. Hoy exploraremos otra de sus dimensiones. Ikigai es sobre como restaurar el equilibrio y no hay dudas que el colectivo en el que vives depende mucho de ti para su armonía, siendo al mismo tiempo un factor fundamental para que te sientas en equilibrio. En un equilibrio normal o estático , es fácil darse cuenta cuando se pierde: en una balanza, un plato caerá al suelo, y en una gangorra, una persona estará en el piso, mientras la otra está arriba. Restaurar el equilibrio es agregarle más peso al otro plato de la balanza o que la persona en el suelo, en el juego de la gangorra, empuje con sus piernas, alzándose nuevamente. El equilibrio es dinámico cuando ocurre en movimiento: tu cuerpo que se mantiene respirando y con el corazón latiendo mientras lees este texto, tu mente que genera diversos pensamientos sobre temas diferentes y reacciona ante las situaciones que pasan, tu matrimonio, tu familia, tu trabajo, tu vid...

Empezamos a hablar sobre el ikigai en el post anterior. Hoy exploraremos una de sus dimensiones. Lo que amas es fruto de dos fuertes experiencias humanas: la pasión y la misión . No nos referimos a pasión desde el aspecto de amor carnal o apego, pero sí aquello que te motiva porque te sientes atraído, solo que es más que atracción: lo harías aun estando cansado, después de un difícil día de trabajo. Es común que pensemos en lo que amamos con conceptos o ideas, muchas veces de forma platónica. Sin embargo, cuando realmente hay pasión hacia algo, caminaremos el kilómetro extra, daremos la energía que no tenemos para que algo se realice… Sin embargo, no basta, pues al hacer eso, puedes estar incluso aumentando una obsesión personal. La misión funciona como un factor de equilibrio que le da a la pasión una razón de ser: no solo camino el kilómetro extra, sino que lo hago porque es parte de mi misión . Ikigai es sobre equilibrio dinámico y en este caso, la pasió...

De tiempos en tiempos es hora de sentarse a explorar. De tiempos en tiempos es hora de viajar en una gran aventura, distinta a la del momento. Claro que es fantástico ir a lugares exóticos, explorar sitios diferentes y de difícil acceso, o el lugar de moda que todos hablan. Pero hay circuitos exploratorios que no implican moverse y aun así, estarás viajando, algo que sucede con la práctica de autodescubrimiento. Somos seres muy ricos, diversos y complejos, y por lo general solo utilizamos y vivimos un pedazo de lo que nos permite nuestro potencial; imagina que tienes un terreno de 300 hectáreas de tierra, pero solo usas 5… Para mí, utilizo una matriz de cuatro elementos que permite descubrirme y redescubrirme, constantemente enriqueciendo mi existencia. Aunque no sigas el mismo camino que yo, te puede ser útil conocerlos: Meditación (yoga, contemplación, reflexión profunda, etc.). Me hace sentir lo que realmente SOY, experimentar toda la dimensión de las 300 hectárea...