Siendo líder de ti mismo

  Durante esta pandemia, he pasado por muchas situaciones en las que personas que pasaban por problemas estaban lejos de mí, físicamente, y problemas muy grandes. A veces, pude hablar con la persona y darle algo de consuelo. Otras veces, solo hablé... Y otras veces he fallado y probablemente empeoré lo que la persona sentía. Pero hay algo que estoy seguro de que SIEMPRE funciona: enviar buenos deseos. Puede sonar algo... etéreo... y no tengo pruebas de que funcione, pero es posible que todos hagamos algunos experimentos: Piensa en alguien que necesita algo y que viva lejos de ti. Piensa en esa persona en su mejor momento, con una gran sonrisa y mucha energía, y haz ese ejercicio durante algún tiempo, a la misma hora y por el mismo tiempo. Cuando hables con alguien que está en problemas, antes de hablar con esa persona, haz el ejercicio anterior, viéndola en tu mente de la mejor manera. Asegúrate de que estás hablando con esta persona en su mejor momento... Después de ...

Nuestra civilización ha generado una dependencia de cosas y personas que son solo una imagen o voz, así que imagínate si eso se detiene de repente. De hecho, tuvimos un pequeño ensayo de unos años con la pandemia del COVID. Daré un ejemplo personal. Cada año solía viajar a la India; era algo muy valioso para mi crecimiento personal y solía disfrutar de la interacción con personas de tantos países. Y de repente se acabó, ¡FINITO! Durante dos años tuve que sentarme a extrañar estar allí... Eventualmente, los viajes para extranjeros se reanudaron a la India, pero sigo pensando si hubiese acabado: si nuestra civilización finalmente se detuviera y tuviéramos que vivir en una civilización totalmente distinta. Porque no creo que el mundo se acabe cuando se extinga; sigo imaginando un mundo que se diera un reset . Algunas reflexiones al respecto: En lugar de viajar a otros lugares, es posible que tengamos que disfrutar y profundizar en los lugares en los que vivimos. Es una forma ...

Estábamos corriendo como locos, nosotros como civilización, sociedad e individuos, y, de repente, ¡BOOM!   Tuvimos que frenar... Como un coche a 200 Km/h, nuestro mundo casi se estrella, pero, oye, ¡todavía estamos aquí! Después de la pandemia, hemos pasado por una especie de transición, sin mucho liderazgo y contando con nuestros propios valores, creencias y autoliderazgo. Y creo que es importante hacer una verificación de cómo van realmente las cosas. De esta manera, podemos reforzar lo que está funcionando y corregir lo que necesita ser corregido. Aquí hay algunas preguntas que pueden ayudar: ¿Cómo me siento?   Empecemos por lo abstracto, los sentimientos y las sensaciones. Trata de ser muy específic@. ¿Cómo estoy?   Revisemos ahora nuestras actividades; es útil comparar el AHORA con el ANTES (pandemia) y usar algún indicador (cuánto estoy ganando, mis viajes, experiencia de meditación, etc.). ¿Cómo me relaciono con los demás?   De nuevo, un poco subjetivo...

He creído en la reencarnación desde que era un niño pequeño. No estoy seguro de quién me presentó el concepto, pero para mí era obvio que alguien que muera tiene que volver. Sin embargo, en su nueva vida, no recordará su vida pasada. He aprendido que ella estará presente en su actitud y su forma de ver el mundo, sus virtudes y sus defectos, sus diferencias con su comunidad y también sus similitudes naturales. Entonces, estaba pensando en esta pandemia como una especie de muerte de una sociedad. Significa que estamos viviendo en una sociedad reencarnada . Una sociedad que ha olvidado lo que ha pasado. Una sociedad cuya actitud de la gente es similar a su actitud pasada, aunque afirmen que es diferente. Su forma de ver el mundo no es tan diferente a la de antes. Las virtudes y los defectos son casi lo mismo. Volviendo a la reencarnación, cuando existe esa consciencia, las personas también son cautelosas con sus acciones, tratando de evitar la repetición de errores anteriore...

Una de las partes más traumáticas de la pandemia ha sido la separación. Algunos tal vez solo estuvieron separados unos pocos días, pero hubo casos de personas que no pudieron estar juntas por meses. O el caso extremo de los que partieron sin poder despedirse y os que no pudieron despedirse de los que partieron. Bueno, es hora de reconciliarnos con lo que pasó. En la medida que el año se acerca a su final – aunque la pandemia todavía no – podemos hacer algunas cosas que nos ayudarán a superar los efectos de la separación evento. En primer lugar, genera una conexión con los demás más allá del contacto físico al compartir sueños y proyectos, energía y creatividad, mucha fuerza… cosas que se pueden compartir aún a distancia. Segundo, crea una mejor conexión contigo mism@. Realiza sesiones de diálogo interno o self-coaching , aclarando y ampliando la consciencia al respecto de varios aspectos de la vida. O simplemente empieza a registrar tu vida en un diario y léalo con frecuencia. ...