Siendo líder de ti mismo

  "Nuevo... ¡No hay nada nuevo!” Su cuerpo se hacía cada vez más viejo. Lo mismo ocurría con su casa, sus zapatos, su celular y todo lo que poseía. Lo mismo ocurría con sus familiares, vecinos y todos los que conocía. Porque todo y todos se sentían como viejos, las cosas nuevas ya no tocaban su corazón ni su mente. Ni siquiera el año nuevo... ¡Pura invención! Durante los últimos diez años, había sido lo mismo: una especie de rechazo. Incluso había pensado en cubrir todos los espejos de su apartamento para no tener que ver su fea y vieja cara. Por supuesto, tampoco había calendarios en la casa... Un día, mientras se preparaba para hacer unas tareas, sonó el timbre. Extraño... Desde hacía tiempo que no recibía a ningún visitante que no hubiera llamado antes. "¿Quién está ahí?" Sin respuesta. Bueno, la solución fácil era evitarlo, así que simplemente no abrió la puerta. A medida que se acercaba el año nuevo, notó que los golpes en su puerta se volvían más ...

  Me sentía... perdido. Bueno, como adolescente, supongo que eso es parte del perfil, pero estaba en una situación peor que muchos de mis amigos. ¿Qué me ayudó a encontrar mi propio camino? La espiritualidad. Por eso siento que ser espiritual no es algo pasivo. Es motivador y dinámico; es transformador. Para mí, la espiritualidad me da una razón para levantarme todos los días y una sensación de comodidad cuando me voy a dormir por la noche. Me recuerda que todo lo que creo tiene un propósito: puede nutrir a alguien, traer esperanza o despertar la energía de otros, sin límites ni restricciones. Cada vez que trabajo, no es solo por mí o por el dinero; es para el universo. Se trata de ofrecer un poco de esperanza o una experiencia significativa, aunque solo sea por un momento. Cada vez que me conecto con alguien, es una oportunidad para enviar buenos deseos y recibir lo mejor que tienen para ofrecer a cambio. La espiritualidad me motiva porque me saca del caos y del ruido, l...

Mi percepción sobre oradores motivacionales es que a menudo son un poco... vacíos. Sí, la mayoría de las técnicas de motivación solo tocan la superficie de una persona; se siente como una broma muy elaborada. Sin embargo, la verdadera motivación es algo diferente. La ves retratada en películas, canciones, y hablas y actos de la gente. Tiene el poder de cambiar la vida de otra persona, o toda una situación, de tal manera que no hay vuelta atrás. Aquí hay algunos ejemplos de motivación real: Duelo de Titanes. No es exactamente una obra maestra del cine, pero toca el corazón y nos inspira a ver a personas de diferentes orígenes con una nueva perspectiva. Patch Adams. Motivación desde la perspectiva de la salud. A pesar de que se volvió controvertida, la idea de llevar payasos a los hospitales ha demostrado traer resultados reales. En São Paulo, en una de las zonas más peligrosas dominadas por las drogas, el psiquiatra Flavio Falcone continúa este legado, trayendo esperanza y un ra...

  Hace muchos años, el único tipo de polarización que conocía tenía que ver con si alguien era optimista o pesimista. A lo sumo, daba lugar a debates ligeros sobre el tiempo, un partido de fútbol o la última propuesta económica. Ahora, entiendo que esos fueron días dorados, muy alejados de las divisiones profundas y a menudo amargas que vemos en el polarizado mundo de hoy. Pero volvamos a esos rasgos de personalidad. Y sí, creo que son parte de lo que somos. Si bien algunas personas son naturalmente más optimistas o más pesimistas, la mayoría de nosotros tenemos ambas tendencias. Una mujer profundamente optimista todavía puede sentir cuándo está en riesgo de perder su trabajo y tomar medidas para buscar algo nuevo. Un hombre pesimista todavía tiene esperanzas de que su hijo o hija enfermo se recupere. La clave, para alguien con una inclinación pesimista, es alimentar su optimista interior . El pesimismo, si no se controla, puede llevar a perder oportunidades simplemente por...

  Hay un momento, tranquilo o ruidoso, en el que la vida parece que se está desmoronando y sientes que estás al borde de una catástrofe personal. Tal vez sea la pérdida de algo precioso o el peso de todo finalmente se volviendo demasiado pesado. Piensas en desistir. No de una manera dramática, solo... desapareciendo de la pelea. Pero entonces, algo dentro de ti susurra: ¿Y si? ¿Y si todavía hay otra oportunidad? ¿Y si esta crisis es solo el final de un capítulo, no de todo el libro? Ese susurro es la ESPERANZA y aunque su sonido no sea fuerte, es real. A menudo es lo único que necesitas para dar el siguiente paso, aunque sea pequeño. Avanzar cuando las cosas están realmente mal no significa fingir que todo está bien. Significa aceptar el dolor, la pérdida, el miedo y seguir caminando de todos modos. Tal vez solo una pequeña elección a la vez, como comer de una manera diferente, respirar profundamente, meditar una o dos veces, o llamar a un@ buen@ amig@. Tal vez d...

Y un día, el año nuevo no llegó...   Millones y millones de personas estaban esperando, pero el año nuevo no llegó, causando estragos, caos y angustia en todo el mundo. ¡El 32 de diciembre sí llegó! Y el 33, el 34... Bueno, fue bastante extraño y algunas personas tomaron la iniciativa de intentar reiniciar el calendario, pero otras no aceptaron, una nueva razón para la polarización. El FBI, la CIA, la Interpol, la ABIN y muchas otras organizaciones comenzaron a buscar el Año Nuevo, siguiendo pistas, pero sin éxito. Y el tiempo iba pasando... hasta que la gente se olvidó del Año Nuevo y aceptó este año extendido .   Cuando todo se calmó, una persona muy joven apareció en algún lugar. Miraba al horizonte, apreciaba la puesta de sol de nuevo y disfrutaba del momento. A pesar de que se suponía que debería estar trabajando, pues tenía que reemplazar a su antiguo compañero de trabajo, decidió no hacerlo. Después de todo, ¿cuál era el punto? Muchos como él han venido an...

Muchas veces, las cosas no funcionan. Algunas veces, te sentirás como en un túnel muy oscuro. ¿Qué hacer? Hay mucho que puedes hacer, pero hay una cosa que debe existir. Esperanza. Y habrá momentos en los que la esperanza se esconderá detrás de muchas capas de miedo, incertidumbre, falta de coraje... Y mucho más... Aun así, incluso cuando la esperanza parece haber desaparecido, ella sigue ahí... En algún lado... En estos casos, algunos tips pueden ayudar: Sé paciente contigo mism@. No importa lo que pase, no desistas. Habla con personas muy positivas. Evita a las personas que te dicen que no puedes. No leas malas noticias o malos libros. Lee MUCHOS artículos maravillosos que te muestran que las cosas son MARAVILLOSAS. Sonríe mucho, incluso cuando no haya razones. Trabaja duro, disfruta mucho más. Sé amig@ de los demás. Recibe la cooperación de tus amigos. Entonces, la esperanza vendrá a tu mente y brillará como un sol dentro de ese túnel oscuro.

Tal vez no podamos evitar las tragedias, evitar pensar o hablar sobre ellas… Incluso sería irrespeto a vidas que se están perdiendo, a una economía que parece tambalear. Tal vez no podamos dejar de pensar en los seres queridos en riesgo o en nuestro propio futuro… Después de todo, son nuestros seres queridos y será el futuro en que queremos vivir. Tal vez no podamos evitar perder un poquito la esperanza… Ella es tan frágil y muchas veces invoca la equivocada imagen que remplaza el verdadero esfuerzo que podría llevar a la solución. Pero sí podemos pensar sobre lo bonito que pasamos, las enormes y fantásticas oportunidades que van surgiendo e motivarnos a pensar en lo que sí debemos hacer, pensar y hablar. Podemos llamar o estar más con nuestros seres queridos, aprovechar más su presencia en nuestra vida y potencializar el enriquecimiento mutuo que viene a través de eso. Todos podemos cuidar más nuestros pasos presentes, recordando que todos los días vamos generan...

Cuando la noche te parezca muy larga, recuerda que el día está por llegar. Cuando el día te parezca muy largo y sinuoso, y su fin no aparezca en el horizonte, recuerda que en algún momento todo cambiará. Cuando la esperanza suene como algo mitológico, recuerda tu fortaleza personal y vívela en el momento. Cuando las montañas se vean demasiado altas, no pierdas tu tiempo midiéndolas; camina y pronto estarás en la cumbre. Cuando los valles parezcan demasiado profundos y amenazadores, piensa en las personas de tu vida, en esa maravillosa cadena de amor que creaste. Cuando las personas parecen lejanas y frías, calienta tu propio corazón y ofrécelas un poco de amor... Porque hay tiempos difíciles, complejos o complicados. Hay épocas de nuestras vidas que parecen que no tienen sentido, como si fueran un castigo que no parece terminar. Sin embargo, cada época de dificultades te ayuda a crecer más, a despertar y a darle forma a tu poder. No te olvides eso: agradece a los tiempos ...

- Abuela, ¿qué pasa cuando cambia el año? - El mundo entero se transforma... - experta en nietos (ya van nueve), la abuela hace gestos exagerados que logran de su atento público, el nieto más nuevo, ojos de sorpresa y una sonrisa de descubrimiento - Por unos minutos, lo único que hay en los corazones de las personas son la esperanza y la felicidad. En ese momento mágico, cuando el mundo cambia de año, TODO es posible de suceder. - Wow, ¡qué lindo, abuelita! Entonces, ¿puedo traer a Ronco de vuelta? Por un momento la experta abuela se detiene. Ronco era el perrito de su nieto, quien murió repentinamente el día después de la Navidad. Ella sabe que su hija está buscando un remplazo, pero... ¿qué se dice a un niño de seis años? - Claro que sí... Ronco volverá, pero en tu corazón, toda esa energía que tenía, la lealtad y el amor; eso mismo tendrás hacia tu familia, y hacia ti mismo. Por unos minutos, el niño no reacciona, pero por fin sonríe. Hacía días que, cada vez que se mencionaba ...

En mi vida han pasado 44 diciembres, fruto de las malas cuentas humanas - 1 más que mi edad actual, por increíble que parezca. Diciembre es navidad y año nuevo, es sinónimo de regalos y sonrisas, luces en la calle y comida rica - tamales vegetarianos, desde luego... ¿Vale la pena hablar tanto del mes de diciembre, gastar tanto tiempo y energía en preparar la Navidad y el Año Nuevo? Parte de mí dice que no. Una parte que se conserva realista y casi cínica. Personalmente, me considero hoy un "realista positivo". El fruto de la espiritualidad se ve claramente en mí en este aspecto, pues migré de ser un pesimista total a ver la realidad tal como  es, con sus cosas buenas y malas, y siempre enfocarme en lo positivo. Pero, debo confesar que aún no es 100%, hay unos 5% de mi ser que me dicen que no vale la pena, que este diciembre será tan malo como el anterior o peor. Caminos cruzados Y lo que pasó en Mumbai parecía afianzar mi desconfianza de algo bueno para este mes de diciembre....