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Oops… ¡Ya casi termina el año!

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Un día, hace casi un año, te hiciste a ti mismo unas promesas… ¿O eran compromisos? ¿Deseos, sueños? Bueno, no importa, pero sé, estoy seguro y tengo total certeza que en algún momento pensaste: Este año será diferente… Ahora que c a s i   se termina el año, es hora de revisar qué pasó con todas esas brillantes ideas y metas. Sin broma: si quieres REALMENTE hacerlo, te sugiero separar un tiempo para ti mism@. Si puedes ir a un retiro, mejor, pero si no, simplemente siéntate de forma cómoda, en soledad o con otras personas que comparten tu deseo de revisar qué sucedió en ese increíble capítulo de sus vidas, y… Primero, entra en un estado de paz y tranquilidad … Toma tu tiempo para llegar a este estado, donde haya total calma en tu mente. ¿Quién soy yo? Segundo, pregúntate con honestidad y sinceridad : ¿Qué he logrado este año? No menosprecies los pequeños logros, pues a la larga, se convertirán en grandes cambios en tu vida. Tampoco sobrevalores lo que hiciste...

Un océano de calma está a un pensamiento de distancia

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Las personas viajan muy lejos en búsqueda de calma y tranquilidad, tratando de huir de las circunstancias diarias o energizarse para enfrentarse con lo que viene a continuación. Lamentablemente, eso no funciona mucho… En realidad, la calma, la tranquilidad, la serenidad y todas las manifestaciones de paz están mucho más cerca que cualquier parque, campo, hotel o spa; están a un solo pensamiento de distancia. Es verdad: están dentro de ti . Siempre, todos los días, continuamente y nunca dejan de estar a tu alcance. Hay dos razones para eso: la primera es que la paz es una de las cualidades originales del ser. Todos los seres somos paz. Lo que pasa es que al entrar en contacto con el mundo, nos dejamos influir y olvidamos quienes realmente somos, lo que requiere ejercicios para despertar la consciencia como la meditación . Segundo, hay una fuente externa inagotable de paz; conocido por gran parte de la humanidad como Dios , el Ser Supremo es un verdadero Océano de ...

La calma en tu propio ser

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Hace muchos años, tomé un curso cuyo tema central era la necesidad de manejar mi propia vida, tomando sus riendas y siendo mi propio líder. Una de las metáforas que más me llamó la atención fue la de estar en el ojo del huracán . El sentido era de que no podemos evitar o escapar del huracán de nuestras vidas: trabajo, familia, situaciones, problemas, finanzas, etc. En vez de eso, es encontrar ese lugar de calma que hay en medio de tanto caos y, desde ahí, manejarlo. El ojo del huracán es una zona donde las condiciones meteorólogas con más calmadas que el resto; esta metáfora se puede aplicar a tu casa, un espacio sagrado en medio de tantos problemas que vives. Sin embargo, si realmente quieres tomar el liderazgo de tu propia vida, ni siquiera tu casa será suficientemente tranquila para soportar las crisis y caos por los que pasarás. Es hora de pensar en otro sitio… Tal vez tu mente… Es el lugar más tranquilo, como un lago sereno y plácido, listo para apagar el fuego de...