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Descubriendo tu paz interior

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  Ve adentro... Allí, dentro de tu mente, hay tanta paz ahí. Experiméntala... Por un momento, deja a un lado todo lo que estés haciendo y simplemente sumérgete en esa experiencia... ¿La sientes? No es tan difícil como la gente dice. No es tan fácil como la gente habla. Es un esfuerzo de concentración y desapego, pero sin dolor ni sufrimiento. La belleza de encontrar tu paz interior es que siempre estará ahí. Cuando la necesites, allá está... Pruébala, encuéntrala y tenla en cuenta. Úsala cuando sea necesario.  

¿Realmente necesito un desafío?

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Vivir bien es algo natural para los humanos de nuestra sociedad, a diferencia de lo que pueden mostrar las películas y series de televisión. Todos queremos tener un lugar en el que nos sentimos seguros, paz en la mente y queremos estar rodeados de personas que nos den la sensación de protección. Paradójicamente, nuestra sociedad nos estimula a salir de nuestra zona de confort y nos anima a ATREVERNOS, a vivir la vida como una aventura: ¡mira el cine! ¡Las series de televisión! Entonces, ¿cómo equilibrar ambas ideas? ¿Realmente necesitamos un reto en este momento? ¿Deberíamos quedarnos en nuestra zona de confort comiendo palomitas de maíz mientras asistimos algo? De hecho, ambas cosas no son excluyentes – querer vivir bien y cómod@, y querer vivir como un aventurer@ – y pueden ser fácilmente complementarias. En primer lugar, concéntrate en tu lado interior, ese espacio dentro de tu mente… y siente la paz que hay allí. Es tuya. Eres tú. Ir allí es una aventura muy especial… En segundo lu...