Entradas

Mostrando las entradas con la etiqueta calidad

¿Cansad@ del ruido? Tal vez sea hora de un poco de silencio interior...

Imagen
Vivimos en un mundo que es demasiado ruidoso , no solo con ruidos, sino también con pensamientos que son muy ruidosos. Estímulos constantes, actualizaciones incesantes, opiniones que vienen de todas las direcciones... No es de extrañar que muchos de nosotros nos sintamos abrumados, dispersos, incluso agotados. Buscamos el silencio en los lugares externos: un viaje de fin de semana, una habitación tranquila, un cartel de NO MOLESTAR , pero el silencio más poderoso es el que está dentro de nosotros . No es la ausencia de pensamiento, sino una calidad más profunda del proceso de pensar, ya que mientras más calidad tengan tus pensamientos, menos serán. Tu mente dejará de correr por ahí y empezará a ser . Este tipo de silencio no es fácil de encontrar y no se puede crear. De hecho, siempre está disponible y aparece cuando nos volvemos hacia dentro, solo por unos momentos, tal vez a través de la meditación, quizá simplemente respirando conscientemente o mirando el cielo sin nuestros te...

La economía de los pensamientos

Imagen
Demasiadas personas están preocupadas por la Economía en estos días, pero ¿qué pasa con la economía de los pensamientos? Los pensamientos son responsables del éxito y el fracaso, del amor y el odio, de las buenas y malas experiencias. También son responsables de las emociones y sentimientos, de superar barreras o de evitarlas. Son la esencia de nuestras vidas y aquí hay 3 preguntas que te ayudarán a comprender y sacar más provecho del poder de tus pensamientos.   ¿Cuánto estás ahorrando y cuánto estás desperdiciando? Ahorrar pensamientos significa pensar lo que se necesita en el momento adecuado. Los pensamientos son una poderosa herramienta para superar situaciones o para tomar decisiones, entre otras cosas, pero si no piensas en lo que es necesario y en el momento correcto, no van a aportar. Por ejemplo, si tienes un problema, ¿sigues pensando en el problema una y otra vez, o te tomas un tiempo y reflexiona sobre tu propio poder, aumenta tu autoestima? En el primer cas...

Cambiando la forma de pensar

Imagen
Nuestros pensamientos son la base de nuestra existencia: lo que nos gusta y no nos gusta, donde invertimos nuestro tiempo y dinero, libros que leemos o músicas que disfrutamos, nuestras mejores y peores decisiones, con quienes queremos estar, etc. Eso significa que su calidad impactará la calidad de nuestras palabras y acciones, relaciones y todo lo que realizamos en una vida. Entonces, ¿no vale la pena mejorar la calidad del pensamiento? Si creemos que NO, preferimos que el pensamiento surja naturalmente, pero si SÍ, entonces entramos en una gran aventura donde podemos indicar la forma y contenido del pensar; consecuentemente, redefinir la propia vida. Tenemos que comprender cómo nace el pensamiento : a partir de   la percepción del mundo en el momento y las informaciones, conocimiento y sabiduría acumulados, incluso lo que compone nuestra personalidad. Unimos los dos y experimentamos algo – esa experiencia es un pensamiento, sentimiento, emoción o idea. Por ej...

Resistir a partir de la tolerancia lleva al éxito

Imagen
Hay pocas cosas que causan tanta felicidad como el logro del éxito, y hay pocas formas de alcanzar el éxito de manera efectiva en la interacción social como ser tolerante. La dificultad de la tolerancia viene de que vivimos el peligroso juego de quien vence, conquista , el fue el paradigma que prevaleció por siglos, impulsando el crecimiento de otros países a partir de la peligrosa pareja de victoria-derrota y afectó las relaciones de todos en general. Hace unos años, otro paradigma apareció: el gana-gana . Ese modelo de pensamiento y acción que se vive en los negocios actuales, ambientes laborales y entornos familiares implica que la verdadera victoria solo existe cuando ambos lados ganan. En otras palabras, mientras haya tolerancia de ambas partes. ¿Cómo desarrollar la tolerancia? Ella nace de la capacidad de resistir positivamente. Una historia probablemente ficticia circuló por Internet hace un tiempo, hablando de un agricultor que ganó el premio por mejor cosecha de m...

Traduciendo mi esencia a la acción

Imagen
No demora que alguien sugiera cambiar el nombre de nuestra especie de ser humano a hacer humano , debido al ritmo desenfrenado que vivimos. ¿Qué hacer? Adaptarse es lo que la mayoría ha hecho, con graves consecuencias a la salud, relaciones, propósito personal, etc. Tal vez, podamos volver a una vida más sencilla o ser capaces de ejercer el autocontrol de nuestro estilo de vida, pero si hacemos eso, ¿cómo garantizar que tiempos después la civilización no vuelva al ritmo presente? ¿O peor? En la expansión, se dice que se pierde la esencia. En el HA CER , se pierde el S C ER que cambia de forma y se funde en el acto, pero si miramos a la naturaleza, podemos tener una solución para volver a un estado de satisfacción interior. Al crecer un árbol, la semilla, que es su esencia, desaparece y deja de ser visible para que, en un cierto momento, vuelva a aparecer en los frutos del árbol. Es decir, cuando recibimos el fruto de la acción que realizamos, volvemos a sembrar la semill...

Inspiraciones...

Imagen
Inspira...   Es normal, tu cuerpo lo hace a todo momento, equilibrando tu organismo y ayudando en el equilibrio del mismo planeta.   Inspira...   Ahora, piensa en como puedes inspirar a otros a ser mejores. Por un momento, visualiza a estas personas cuyas vidas pueden ser cambiadas por ti completamente.   Eso significa que lo que les entregues será como el precioso oxígeno... Pero veamos eso. En verdad, no inspiramos oxígeno; inspiramos aire. El aire viene con muchos otros gases, algunos incluso dañinos al ser. Nuestro organismo cuidará de filtrar y utilizar lo mejor posible. Inspira...   Es decir, no tienes que ser perfecto para inspirar a otros. Es posible que parte de tu inspiración no les sirva; es bastante factible que mucho de tu vida pueda incluso dañar la de ellos si siguen al pie de la letra lo que haces.   No te preocupes con eso, simplemente… Inspira…   Coopera con la construcción de la realidad de los demás, d...

Desarrollo integral humano en un entorno organizacional

Imagen
Como consultor de empresas, enfocado a la parte humana y su desarrollo, una de mis tareas es convencer las organizaciones que vale la pena invertir en la gente y, les cuento, ¡no es nada fácil! No es difícil entender por qué: las organizaciones fueron creadas como algo más que el ser humano, en realidad, para existir más allá de cualquier persona. Al comienzo, llegaban a las organizaciones con talentos básicos necesarios para funcionar y hacer que la organización funcione. En realidad, desde niños las personas ya eran preparadas para tareas futuras: un príncipe era educado a ser un rey y el hijo de un carpintero aprendía las labores de su padre. Por lo tanto, al llegar a una organización tan grande como un reino o tan pequeña como un taller de carpintería, el joven estaba listo. Asimismo en lugares como la India antigua, los reyes entregaban el reino a sus hijos antes de morir, lo que permitía que el nuevo rey pudiera tomar más de su padre en términos de experiencia, y alg...