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Redescubriéndome a mí mismo

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De tiempos en tiempos es hora de sentarse a explorar. De tiempos en tiempos es hora de viajar en una gran aventura, distinta a la del momento. Claro que es fantástico ir a lugares exóticos, explorar sitios diferentes y de difícil acceso, o el lugar de moda que todos hablan. Pero hay circuitos exploratorios que no implican moverse y aun así, estarás viajando, algo que sucede con la práctica de autodescubrimiento. Somos seres muy ricos, diversos y complejos, y por lo general solo utilizamos y vivimos un pedazo de lo que nos permite nuestro potencial; imagina que tienes un terreno de 300 hectáreas de tierra, pero solo usas 5… Para mí, utilizo una matriz de cuatro elementos que permite descubrirme y redescubrirme, constantemente enriqueciendo mi existencia. Aunque no sigas el mismo camino que yo, te puede ser útil conocerlos: Meditación (yoga, contemplación, reflexión profunda, etc.). Me hace sentir lo que realmente SOY, experimentar toda la dimensión de las 300 hectárea...

Diferentes formas de amar a los demás

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Amor... ese bello sentimiento que nos une a todos. A lo largo de los años, el amor ha cambiado su forma, manifestándose de muchas maneras diferentes y expresándose en varias dimensiones. Y sin embargo, sigue siendo muy importante. Debo confesar que no he dedicado mucho tiempo a pensar en el amor, porque solía sentir (de hecho, sigo sintiendo) que el amor es un término demasiado usado. De hecho, se ha convertido en sinónimo de cosas muy baratas en la sociedad actual. Hace unos tres años, empecé un proceso de reflexión para comprender realmente el poder del amor. Aunque es una práctica todavía en curso, he llegado a la conclusión de que el amor funciona bien debido a tres elementos básicos: Sin condiciones . Cuanto más incondicional es el amor, es decir, cuanto más amas a los demás, no importa qué o quiénes sean, más poder éste tendrá y por lo tanto funcionará de manera óptima. Dedicación . Entrando en la profundidad de tu amor hacia los demás y renunciando a las cosas ...

Paciencia es ser, mientras se espera

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Tal vez una de las cualidades, o virtudes, menos comprendidas es la paciencia, pues en el lenguaje coloquial usamos esa expresión como justificación a no entregar un trabajo bien hecho, a ser más lento que lo esperado o simplemente por no tener ganas de hacer algo. Comúnmente, la persona miraría a la otra – la que no tiene  paciencia  – y diría:  Sé paciente… Y no es así. Paciencia significa algo distinto; para los ejemplos anteriores,  misericordia  o  humildad  serían las virtudes más apropiadas. Ser paciente es SER mientras se espera por los resultados o a que un determinado proceso finalice. El ejemplo clásico se relaciona a la agricultura, donde la persona siembra y siembra, cuida y cuida, y no surge lo que necesita a la hora que la persona quisiera. El agricultor necesita paciencia suficiente, sabiendo que hizo lo debido y reconociendo sus propias especialidades y capacidades, hasta que lo que desea surja y pueda cosechar. Paciencia ...