Siendo líder de ti mismo

Muchas veces, nuestro cuerpo logra sanar completamente algo, lo que es bueno, pues de lo contrario estaríamos llenos de cicatrices por todas las veces que como niños caímos… Sin embargo, a veces el cuerpo no logra sanar una herida y esta cicatriz queda como una marca, un recuerdo de que algo pasó. En términos del alma, se llama rencor que es como una gran cicatriz que marca el ser y no le permite  olvidar y mucho menos perdonar. Inconscientemente, acariciamos estas heridas, revolviendo las emociones y volviendo a experimentar una y otra vez aquella sensación. En otras palabras, cada vez que se experimenta el rencor, la persona revive lo que pasó, como si nuevamente se estuviera hiriendo, algo que nadie conscientemente desearía hacer. Tal vez sea bueno considerar la opción de vivir sin rencores… Llevar una vida donde el alma se ayude a sí misma a sanar cada herida es probablemente la mejor opción. Aun cuando por alguna razón se recuerde lo malo, se hará con otras i...

Cuando nos lastimamos, las heridas surgen y nos dedicamos a sanarlas. La sanación significa volver el área del cuerpo a su estado original. Sin embargo, lo que pocos entienden es que la herida es en sí mismo el comienzo de la sanación: es la respuesta del cuerpo a algo que no está bien y el comienzo de la solución. El problema no es por lo tanto la herida, sino el sistema inmunológico – si éste no funciona apropiadamente, es probable que la herida se infecte o que la solución propuesta por el cuerpo acabe siendo peor que el problema. Un amigo mío, Mike George, ha escrito el libro El sistema inmunitario del alma , donde hace una correlación entre el proceso de sanación del ser con el proceso del cuerpo, pero si aún no leíste este libro, aquí te entrego una medicina para poder sanar el malestar interno, esta sensación negativa que a veces suele existir en nuestra mente, el corazón y el intelecto: la contemplación. Contemplar implica en primer lugar buscar el silencio inte...