Siendo líder de ti mismo

  El control se siente como si fuera tu seguridad. Cuando tienes el control de tu trabajo, tu familia, tu vida o cualquier otra cosa, es como si pudieras hacer lo que quieras. Así que soltar este control suena casi irresponsable, pues da estructura, previsibilidad y la reconfortante ilusión de que, si manejamos todo con suficiente cuidado, nada se desmoronará. Y, sin embargo, la vida tiene una forma sutil de recordarnos que el control, cuando llega demasiado lejos, se vuelve tensión. Gran parte de la presión no proviene de lo que ocurre, sino del constante esfuerzo por hacer que las cosas sucedan a nuestra manera: controlar los resultados, las personas, el momento, las emociones, incluso nosotros mismos. Este tipo de control vuelve estrecha nuestra percepción de la vida y demanda una vigilancia constante, dejando poco espacio para la suerte o el destino. Soltar el control no significa rendirse. No significa pasividad, indiferencia ni falta de responsabilidad. Significa recono...

Hay circunstancias con las que no deberíamos estar lidiando ya que nos duelen, nos recuerdan lo peor de otras personas y somos incapaces de disfrutarlas. No son parte de un camino de autoprogreso; por el contrario, pueden destruir nuestro sentido de propósito. Y así, simplemente las soltamos, las dejamos fluir hacia aguas pasadas y avanzamos, de regreso a nuestro camino de autoprogreso. Sin embargo, de vez en cuando, surgirá una situación en la que se puede aprender una lección. Incluso es posible que esa situación nos haga darnos cuenta de algo y cambiar. De vez en cuando, lo que deberíamos haber soltado... no deberíamos. Al contrario, debemos abrir nuestro corazón y profundizar en ella... Tal vez usando la sabiduría o hablando con otras personas, somos capaces de discernir   cuál es cuál y   en momentos de tanta incertidumbre, ese discernimiento es aún más importante, porque si no soltamos, podemos arrepentirnos más tarde, y si no profundizamos, nos perderemos una lecc...

Las cosas pasan en nuestras vidas; vienen y se van, como las olas del mar, aun así muchas veces nos bloqueamos y no queremos dejar ir, soltar , lo que nos pasó. A veces lo que sucedió fue tan bueno que no queremos que se vaya, queremos que eso se quede para siempre. Pero la vida sigue su movimiento y al tratar de agarrarse a la ola de la vida que quiere irse, nos podemos ahogar… ¿Qué hacer? Una sugerencia viene de textos muy antiguos en los que se dice que al recoger agua de un pozo es importante echar un poco del agua al lado de éste. Lo que quiera que te haya sucedido y que fuera tan bueno, devuelva un poco a la vida. Por ejemplo, si tuviste una experiencia fantástica con un amigo con quien almorzaste después de una larga cuarentena, puedes compartir eso con otras personas y entusiasmarlas a replicar esa experiencia. A veces lo que ocurrió fue malo, tal vez trágico. La vida sigue su movimiento y aunque lo lógico sería dejar que eso desapareciera en el océano de memorias, por al...

¿Qué es la vida? ¿Una piscina o el mar? Hace varios años escuché esa comparación; la persona que la usó nos contó a un grupo de nosotros que era un excelente nadador... en una piscina. Como viene de un país de surf , pensó que sería muy, muy fácil para él surfear, pero cuando llegó al mar, se dio cuenta de que estaba haciendo todo diferente al resto de los muchachos y su experiencia no fue agradable. Después de todo, el océano no es una piscina. Y la principal diferencia es la sensación de control que está presente en la piscina y ausente en el mar. Muchas décadas después, recuerdo ese ejemplo para ayudarme a comprender lo que está sucediendo en el mundo ahora mismo...   Estoy en medio del mar, después de estar bastante rato en una piscina. He perdido mi sentido de control y siento que estoy a merced del gran y omnipotente océano llamado vida. Pero luego, me convierto en surfista… En lugar de intentar controlar el mar, utilizo la estrategia, la intuición y la sabidurí...

Recién estamos comenzando a vivir un año nuevo, por lo que este es un momento de transición. Eso significa que probablemente estés tan ocupad@ celebrando (con máscara y todo) que no estés pensando mucho en los 362 días restantes más o menos y, sin embargo, este es el momento adecuado para comenzar a pensar en ellos. Considera estos primeros días como el primer paso para tener un año MUCHO MEJOR y aquí hay tres sugerencias, que son etapas de este primer paso: Soltar – la primera parte de este paso es soltar y dejar ir no solo las cosas malas, también las buenas. Necesitas espacio para generar una nueva experiencia, y arrancar de una pizarra mental en blanco es la mejor opción. Confía en ti mism@ – esta es la parte en la que diseñas el año nuevo y tienes un estilo que es completamente diferente al mío, al de tu cónyuge, hijos, vecinos, suegra y cualquier otra persona... Deja que tus ideas fluyan a través de hacer una lluvia de ideas, usar métodos creativos como llevar un diario o s...