¿Realmente necesito un desafío?
Vivir bien es algo natural para los humanos de nuestra
sociedad, a diferencia de lo que pueden mostrar las películas y series de
televisión. Todos queremos tener un lugar en el que nos sentimos seguros, paz
en la mente y queremos estar rodeados de personas que nos den la sensación de
protección.
Paradójicamente, nuestra sociedad nos estimula a salir de
nuestra zona de confort y nos anima a ATREVERNOS, a vivir la vida como una
aventura: ¡mira el cine! ¡Las series de televisión!
Entonces, ¿cómo equilibrar ambas ideas? ¿Realmente
necesitamos un reto en este momento? ¿Deberíamos quedarnos en nuestra zona de
confort comiendo palomitas de maíz mientras asistimos algo?
De hecho, ambas cosas no son excluyentes – querer vivir bien
y cómod@, y querer vivir como un aventurer@ – y pueden ser fácilmente
complementarias.
En primer lugar, concéntrate en tu lado interior, ese
espacio dentro de tu mente… y siente la paz que hay allí. Es tuya. Eres tú. Ir
allí es una aventura muy especial…
En segundo lugar, desafíe las cosas que no contribuyen a esa
paz: ver películas, series de televisión, palomitas de maíz. Ese es el
verdadero atrevimiento, porque si bien te dan la sensación de paz exterior, en
cuanto se acaban, esa paz también se va. Rétalos y comienza una innovación en tu
vida meditando, estudiando algo que te enriquezca o aprendiendo algún nuevo maravilloso
talento o habilidad.
Entonces es posible que sientas una oleada de aburrimiento, después de todo has tenido un hábito. Solo recuerda: tienes aquel espacio interior, lleno de paz, justo dentro de ti. Piénsalo y estarás allí… ¡Mucho mejor que una watch party!
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