Sobre desahogarse, hablar, conversar y dialogar

Las relaciones humanas son complicadas, ¿verdad? Tal vez nos agrada alguien y no se lo decimos; tal vez alguien nos desagrada y LE CONTAMOS, destruyendo la pobre alma… ¿Y qué hay de guardar sentimientos y emociones sobre los demás? Estoy seguro de que eso se llama rencores.

Enfocándonos en eso, básicamente hay 4 formas de lidiar con esas emociones y sentimientos:

Puedes desahogarte, es
decir, hablas todo que hay en tu corazón. El desahogo puede funcionar en términos de aliviar la mente de esa enorme carga emocional, pero es posible que el problema persista y, por lo tanto, los resultados sean mínimos.

Si simplemente andas hablando de esas emociones y sentimientos, eso se llama chisme y no tiene mucho valor, en realidad. Además cuando chismosees sobre los demás se genera una vibración muy mala y probablemente, esas emociones y sentimientos empeorarán.

Conversar sobre sus sentimientos y emociones, especialmente si lo haces con las personas involucradas, funciona muy bien. Significa compartir y buscar entendimiento, tal vez una solución, un cierre de este ciclo.

Cuando se aprende a dialogar, las cosas se pueden resolver en un nivel diferente ya que permite el flujo de emociones y sentimientos, brindando soluciones profundas y de largo plazo, además creando un espacio para desahogarse y conversar.

Puedes elegir la opción que mejor se adapte a tu situación, lo más importante es que liberes tu corazón.

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

Los vicios del alma

Imagen
En la cultura de la India, se dice que hay cinco vicios básicos: la lujuria, la ira, la gula o codicia, la arrogancia y el apego. Estos vicios actúan en el ser de dos formas: Dan un cierto placer y con esto crean la ilusión de bienestar, al menos temporal. El problema con esto es que después, el alma se da cuenta de lo que ha hecho, sufre y no es tan sencillo borrar la marca de uno de esos vicios. Impiden que la virtud o valor correspondientes salga a la luz. Así que en vez de amor, la lujuria aparece y lo remplaza. Después de todo la lujuria son las fáciles de comer papas fritas mientras que el amor es el crudo brócoli, lo que hace que muchísimas personas pasen una vida sin realmente experimentar amor por otros…   En prácticamente todas las religiones hay fórmulas para eliminar estos vicios, o al menos ciertas amenazas con la intención de reprimirlos, pero la mejor forma de manejar estos vicios es trabajar en dos formas: Obtener placer de fuentes más duraderas
Leer más

Todo lo que deseas está al otro lado del miedo

Imagen
No conozco a nadie que real y sinceramente no quiera cambiar su vida en algo más significativo, feliz y pacífico. Sin embargo, conozco a muy pocas personas que logran realizar ese cambio. La mayoría del planeta sigue el curso trazado para su vida, como si una deidad estuviera determinando lo que vivir, con quien casar, qué pasará con sus hijos, trabajo y hasta la fecha de su muerte. Y en el corazón de este gran fracaso como humanos, de realmente no querer abrazar el cambio necesario, hay una palabra clave: miedo . Estoy de acuerdo que muchas otras cosas pueden influir en no realizar su propio cambio, como los deseos, recursos disponibles o la presión social. Pero si piensas de forma profunda y reflexionas sobre por qué no hiciste el cambio que realmente quisiste realizar, el que tenías seguro que funcionaría, encontrarás el miedo escondido en un rincón oscuro del alma. No es fácil afrontar el miedo, especialmente cuando es el que te impide salir de la ruta de tu destino. Desp
Leer más

Como evitar las trampas del ego

Imagen
Dentro de nosotros, hay un muñequito que es muy inquieto y no para de hablar. Ese muñequito, el ego , es en realidad la imagen que tenemos de quienes realmente somos. Siempre correctos, alegres, serios, comprometidos, trabajadores duros, llenos de vida, sabios, inteligentísimos, espirituales... Esas definiciones propias son parte del ego. Aunque a veces se usa como sinónimo de arrogancia, el ego también incluye la sensación de ser víctimas, de no saber nada, de impotencia, de ser pobre y otros aspectos que normalmente no se asocian a la arrogancia. El conflicto que el ego genera, su trampa principal, es el hecho de que los demás no nos ven como nosotros nos vemos. Sí, a veces están de acuerdo ( espirituales ...), otras parcialmente de acuerdo ( comprometidos ...), pero muchas veces están en desacuerdo total ( siempre correctos, alegres, serios, etc.). La razón es que las reglas que usamos para medir algo son distintas... Cuando trabajamos en la espiritualidad, este es uno de lo
Leer más