Disrupción + Incertidumbre = Miedo
Si has visto películas de terror, probablemente habrás
notado que hay varios tipos de miedo. El miedo a escenas horribles o animales
salvajes, tal vez el miedo a personas enmascaradas o una enfermedad contagiosa
es lo suficientemente terrible como para paralizarte.
Pero, y el miedo que no proviene de una película: el miedo a
perder un trabajo, enfermarse, estar sol@ y solitari@... Es el miedo urbano
moderno lo que mantiene a las personas despiertas por la noche y no les permite
tener una vida sana y normal.
Ese miedo proviene de una fórmula que no es tan dulce:
Disrupción + Incertidumbre =
Miedo
Significa que tenemos miedo cuando nuestra vida normal se
interrumpe en su base, cuando se rompe el paradigma que estamos viviendo. La disrupción se está experimentando ahora
en todo el mundo y no es divertida; requiere mucha resiliencia por la mayoría
de personas, algo de Netflix y Zoom por parte de otr@s... Una imagen que puedes
usar para entender la disrupción es pensar en una escalera que estás subiendo
normalmente hasta que llegas a un punto donde los escalones se desvanecieron y
no puedes alcanzar el otro lado, tu destino.
La disrupción paraliza a la persona debido a su absurdo o
aparición inesperada (y no deseada). Sin embargo, en el caso de una escalera
humana, es diferente del ejemplo anterior, ya que no hay forma de retroceder en
el tiempo y escapar de ella; puedes quedarte atascad@ o tendrías que construir
los pasos tú mism@, probablemente con la ayuda de otr@s.
Ahora imagina que no solo se desaparecieron los peldaños;
cuando miras más adelante, el lugar al que te dirigías, ¡también desapareció!
La incertidumbre prevalece,
obligando a las personas a vivir el día a día y no planeando demasiado lejos.
Por supuesto, no es algo nuevo, ya que cualquier empresa,
equipo de fútbol o profesional está acostumbrado a vivir de la incertidumbre, pero
la incertidumbre moderna - ¿Seguiré trabajando allí? ¿Mis hijos podrán tener su
propia casa? ¿Estaremos casados con la misma persona en cinco años? - unido con
la disrupción genera un miedo muy arraigado.
¿Podemos superar este tipo de miedo? No podemos combatir la disrupción,
ya que a menudo está fuera de nuestro control, pero podemos controlar el efecto
de la incertidumbre. Y la solución es muy sencilla: certeza.
Solo tengas algunas cosas claras en tu vida y te sentirás como
un surfista en las olas de la vida. Estas son algunas preguntas poderosas que
pueden ayudarte a tener una idea de lo que está sucediendo en tu vida, una idea
de quién eres realmente y tu hermoso propósito:
- ¿Quién soy?
- ¿Por qué estoy haciendo lo que estoy haciendo?
- ¿Qué es lo mejor de mí y cómo compartirlo con otros?
- ¿A dónde me dirijo y cómo lo estoy construyendo día a día?
Cuando sientas que la incertidumbre se apodera de ti, solo
detente por un momento y hazte esas preguntas. Deja que la respuesta te venga a
la mente como una luz en una noche oscura.
Recuerda: incluso una pequeña vela puede romper la
oscuridad.
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