Siendo líder de ti mismo

  ¿Cuál es tu objetivo en la vida? ¿Objetivos? Ok, reconsideremos esa pregunta: ¿qué puedes hacer con tu vida para que seas feliz, pacífic@, llen@ de amor y en armonía con los demás? ¿Duro de responder? No tanto... aunque a menudo no nos hacemos esa pregunta en voz alta, la mayoría de las veces la hacemos de manera sutil, especialmente cuando tenemos una gran decisión que tomar. De hecho, las metas no son tan importantes en la vida como lo es tener una vida memorable, una vida que al final del viaje sentirás que valió la pena haberla vivido. Ahora, no me malinterpretes: tener metas u objetivos es EXTREMADAMENTE importante. El problema es que para cumplir un objetivo, a veces pierdes la felicidad y la paz, extrañas lo que te hace sentirte amado y luchas con otras personas. Entonces, ¿vas por un gran objetivo en la vida? ¡HAZLO! Conquista tus miedos y supera tus obstáculos, pero no pierdas el enfoque de lo que es importante en la vida.

  Durante esta pandemia, he pasado por muchas situaciones en las que personas que pasaban por problemas estaban lejos de mí, físicamente, y problemas muy grandes. A veces, pude hablar con la persona y darle algo de consuelo. Otras veces, solo hablé... Y otras veces he fallado y probablemente empeoré lo que la persona sentía. Pero hay algo que estoy seguro de que SIEMPRE funciona: enviar buenos deseos. Puede sonar algo... etéreo... y no tengo pruebas de que funcione, pero es posible que todos hagamos algunos experimentos: Piensa en alguien que necesita algo y que viva lejos de ti. Piensa en esa persona en su mejor momento, con una gran sonrisa y mucha energía, y haz ese ejercicio durante algún tiempo, a la misma hora y por el mismo tiempo. Cuando hables con alguien que está en problemas, antes de hablar con esa persona, haz el ejercicio anterior, viéndola en tu mente de la mejor manera. Asegúrate de que estás hablando con esta persona en su mejor momento... Después de ...

  Las imágenes del aeropuerto de Khwaja Rawash durante la evacuación en Kabul todavía están presentes en la mente de muchos. Unos pocos de nosotros teníamos amigos o familiares allí, pero para la mayoría de las personas la sensación proviene de un sentimiento abrumador de compartir con nuestros semejantes, lo que hizo que muchos se sintieran como si fueran los que estaban desesperados, tratando de ser evacuados. Espero que todo haya ido bien para las personas que lograron huir del país, para los que se quedaron atrás y mis vibraciones pacíficas para los que no pudieron y sus familias. Reflexionando sobre ello, entiendo que sin darnos cuenta, muchos de nosotros vamos a tener un último avión en la vida, un momento de decisión tan brutal y crítico que partirá nuestras vidas en dos o más líneas de tiempo. Después de eso, ya no más serás la misma persona. Tal vez fue tu matrimonio – no tiene por qué ser algo malo. Quizás cuando nació tu primer hijo… o cuando te dejó. De esta ...

  ¿Alguna vez has recibido un regalo muy pesado de otra persona? A menudo lo disfrutarías, pero muchas veces te sentirás molest@ mientras intentas llevarlo consigo. Es posible que se rompa. ¿Qué pasa con tu presente (tiempo)? ¿Es ligero y brillante o pesado y sin brillo? Las situaciones son las que son, pero nuestra percepción cambia su peso. Por ejemplo, una persona puede decirle que hace mal tiempo y otra persona lo llamaría maravilloso, aunque el clima sea el mismo para ambos. Al mirar el clima de una manera mala, la persona experimentará emociones negativas y es posible que eso afecte su salud. Además, debido a que hace mal tiempo, su vida social se verá afectada y posiblemente incluso su trabajo. Al mirar el (mismo) clima de manera positiva, la persona experimentará emociones constructivas, que tal vez afecten (positivamente) su salud. Quizás porque hace buen tiempo, su vida social y su carrera también crecerán. Ahora, hay un optimismo realista en el que la persona...

  ¿Cuál es el antónimo de nostalgia, el anhelo por el pasado? Hasta donde yo sé, no existe tal palabra, pero desafortunadamente, existe en términos de comportamiento. Recuerdo a algunas personas que querían ir a un programa especial en Estados Unidos y no tenían visa. Particularmente una persona que acababa de ir a hacer su pasaporte me llamó preguntando por el clima en el lugar al que iba en los Estados Unidos ... (¡al cual no tenía boleto, visa y ni siquiera el pasaporte!) Una imagen que tengo en mi mente: hay gente que construye castillos en tierras que ni siquiera existen, y empiezan a vivir allí. Como puede suceder con la nostalgia, probablemente se sientan frustrados con su presente y por eso la posibilidad de un futuro diferente al presente que están viviendo les hace partir de este lugar… sin realmente salir de él, una mera experiencia en su mente. Es bastante arriesgado; al fin y al cabo, tienen que trabajar, cuidar de sus hijos, de su propia salud, hablar con los am...

¿Es una moda o las ganas de escuchar música antigua está creciendo más de lo esperado? Simplemente navega por Internet y verás que es una realidad. Con la pandemia, la nostalgia está  IN  y no solo en términos de música; ¡Mucha gente no puede dejar de pensar en los  viejos tiempos  de hace 50, 30 o incluso 5 años! Por cierto, estoy escuchando algunas canciones maravillosas del pasado en este momento... ¿Sabes qué? Si realmente te gustan esas cosas del pasado, ¿por qué no? No hay nada malo en revivir una experiencia maravillosa, un recuerdo o reinventar lo que pasó... desde que no empieces a vivir allí. Quizás no te guste el presente, pero realmente vives  AHORA  y cuando intentas vivir en el pasado, probablemente estás perdiendo muchas oportunidades. Una reflexión profunda es que todo lo que viví en el pasado que dejó un recuerdo tan maravilloso en mi corazón -  y una canción está sonando, que solía ser la favorita de una persona que ya no podr...