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Mostrando las entradas de 2022

Navidad 4 – generando un impacto

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Un día, una noche, hubo un sueño. De pie sobre una colina, miró hacia tras y vio algo interesante: un árbol de navidad seco… Por un momento, navidades pasadas surgieron en su mente con toda su alegría y energía, con niños y ancianos, con regalos y promesas de regalos. Una sonrisa surgió en su cara, en este extraño sueño, y pensó de qué manera todos estos momentos habrían impactado en su vida. Recordó como un extraño regalo que apareció sobre su escritorio le haría mirar a sus compañeros de trabajo de otra manera… Sobre esta colina miró a su alrededor y vio un lindo árbol de navidad. Sin querer o pensar, simplemente se acercó, pues lo quería ver de cerca. En cada rama, había una foto y era una persona presente en su vida, pero las fotos tenían diversos tonos: en tonos bien claros, la gente que amaba; en tonos oscuros, la gente con quien tenía problemas serios, y en tono gris, las fotos de personas que no veía hace mucho tiempo… Bajo el árbol, unos regalos esperaban por ser abiertos

Navidad 3 – celebrando con los demás

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Cuando es Navidad, a ella le gusta celebrar con su gente de la oficina. ¡DOS FIESTAS! Una con el turno de la mañana, otra con el turno de la noche. Le encanta… pero… Cuando es Navidad, esta dulce pareja le fascina estar con su familia. ¡DOS FAMILIAS! La de ella, es chistosa; la de él, es seria; un equilibrio bien interesante. Les gusta realmente… pero… Cuando es Navidad, ellos cocinan para todo el vecindario. Hay muchas personas con mucha edad, algunas familias donde los padres trabajan demasiado y su comida llega con una energía bien especial para todos. A esta familia, les gusta mucho cocinar para todos… pero… Cuando es Navidad, el doctor y su esposa, una profesora, se van a lugares remotos, llevando regalos que nadie más quiere. Ambos experimentan una felicidad extraordinaria… pero… Celebran mucho con otros, pero falta algo. Algo en su vida, así que cuando terminan sus actividades… Meditan un poco… Oran… Leen algo que eleva su espíritu… Asisten juntos una película qu

Navidad 2 – celebrando con uno mismo

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¿Qué pasaría si estás en algún lugar durante la Navidad y no tienes a nadie más con quien celebrar? A mí me pasó: hace muchos años, me mudé a vivir a Santiago, Chile, y cuando llegó la Navidad, estaba solo. OK, no exactamente solo, porque estaba trabajando y tenía compañeros de trabajo, pero nadie a quien pudiera llamar amigo o familiar y es con quien celebraría un festival tan importante. Además, para ser muy sincero, nunca le he dado importancia a la Navidad hasta ese año. Cuando sentí un poco de soledad a medida que se acercaba la época navideña, decidí hacer algo al respecto: llamé a algunas personas a las que di un curso de meditación y les pregunté si les gustaría venir. Aunque no eran mis amigos, había un buen sentimiento en relación con ellos y unas 8 personas aceptaron. Fue maravilloso: ¡la energía, las conversaciones, la comida! ¡Creo que fue la mejor torta que he cocinado! Dediqué mucho tiempo y energía a preparar el programa, incluido el almuerzo, para todos nos

Navidad 1 – el significado es...

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"¡Fiesta!" "¡Comida!" "¡Regalos!" La aparente discusión entre los tres chicos era en relación con una redacción que su maestra había pedido sobre un tema muy sencillo: El significado de la Navidad es... Para Jessica, no había una fiesta mejor que las que celebraba para Navidad, con su familia y amigos todos juntos. Pero para Oscar, la comida era la razón por la que solía ir a fiestas; al chico de 15 años le encantaba la cocina de su abuela. José tenía ojos brillantes cuando habló de los regalos que recibió para la Navidad pasada, todos muy caros. Para este año, esperaba recibir una sorpresa ... Mientras caminaban, se encontraron con su compañero de clase, Omar, que estaba con sus hermanos pequeños. Todos sabían que la situación financiera de su familia no era la mejor, pero Jessica tuvo preguntarle qué pensaba de la Navidad. Los miró muy sorprendido con la pregunta, aunque tenía que hacer el mismo ensayo que ellos, pero respondió con mucha

¿¿¿Qué??? ¡DICIEMBRE!

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Sí, estamos en diciembre… ¡Ya ha llegado! O casi. Y es ese tiempo mágico en el que confluyen los años, pero para la mente humana no son solo años, es mucho más… Hay una convergencia de posibilidades y oportunidades. Experiencias y posibilidades de éxito. Esa transformación que tanto has estado soñando y parece tan lejana, ¡ahora es el momento de conseguirla! Por los próximos dos meses, muchas personas, particularmente aquellas interesadas en el cambio personal, un cambio personal profundo, intentarán cambiar sus rutas en la vida. Tú, yo y muchas personas. ¿Y sabes qué? Aprovechemos este mes y el próximo, tengamos la meta de este cambio profundo y ese será el mejor regalo que recibiremos en la vida.

Descubriendo más sobre tu mundo interior

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Hay un mundo ahí fuera y la gente está ENLOQUECIDA viajando, como nunca antes. ¿Y qué hay del mundo interior, ese maravilloso espacio interior? ¿Con qué frecuencia viajamos internamente? Hay paisajes, lugares históricos, gente y una cultura maravillosa en este lugar sin fronteras llamado mundo. Y hay cosas hermosas que aparecen en nuestra mente, recuerdos maravillosos y todos los que hemos conocido, están allí, a la distancia de un pensamiento. Hay oportunidades para aprender un nuevo idioma, comer un nuevo tipo de comida o probar ropa que ¡jamás usarías en tu casa! Dentro de ti, siempre puedes aprender algo nuevo, probar algo nuevo o atreverte a pensar diferente. Y por supuesto, puedes cambiar el rumbo del mundo o de tu vida mudándote a otros lugares; y, sin embargo, en este mundo interior tuyo, hay tanto que aprender y experimentar que puedes transformarte a ti mism@ y, finalmente, al mundo entero. Espero que intentes conocer tu hermoso mundo interior.

La maravillosa historia de tu vida

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Un video corto en inglés me tocó mucho, mostrando el trabajo del Dr. Essam Daod. En un momento dado, describe lo que le sucedió a un niño pequeño y cómo pudo cambiar la percepción de ese chico: en lugar de un pobre refugiado, ¡era un héroe que cruzó el mar! Entonces, durante una caminata recordé la historia de alguien que pasó por un momento difícil en su viaje y cuando finalmente llegó al destino final, una persona muy espiritual la miró y dijo: Eres muy valiente. En ese momento, parece que olvidó toda la prueba y la alegría llenó su corazón. Todos pasamos por eventos traumáticos, pequeños o grandes, y vale la pena recordarnos que somos héroes cruzando nuestro propio mar, somos muy valientes y nuestra historia es maravillosa. Será especialmente útil cuando la situación sea nueva . Si ocurrió hace algún tiempo, puedes reflexionar un poco, no tanto sobre lo que sucedió, sino sobre tu victoria, sin importar el tamaño. Si sucedió hace mucho tiempo, puedes hablar contigo mism@ de

Contar con alguien

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En un mundo en el que la tendencia es estar sol@, es bueno recordarles a todos la dulzura de tener a otra persona a tu lado y quiero compartir dos historias al respecto. Muchas veces me he alojado en el departamento de un amigo en Mumbai, India, y recuerdo cuando su padre se hospedaba con él; ya anciano y sin deberes en la casa, la pareja se ocupaba de sus necesidades. De hecho, su esposa, médica como él, dejó su trabajo para ayudar en el cuidado de su suegro. Nunca cuestionaría su cultura y esa dedicación a los ancianos, pero el hecho de que ella dejó su trabajo… Eventualmente, su suegro falleció; la próxima vez que fui a quedarme con ellos, sucedió algo mágico. Primero, noté una vibración diferente en su lugar y luego escuché la noticia de que consiguió un nuevo trabajo: esta vez, trabajaba como decana en una facultad de medicina para mujeres. Al cuidar a ese anciano se enriqueció, la magia de tener a alguien cerca o, en su caso, ser la que los demás tienen alrededor. Aunque soy

Una historia de inmortalidad

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En momentos de miedo - Halloween, el mundo en crisis, el peligro del brócoli - intentamos diferentes tácticas para superarlo. Halloween estimula el humor como forma de afrontar las crisis. Un mundo en crisis… solo genera ansiedad y preocupación, pero hay muchas formas de enfrentarlo, como la meditación. Lo del brócoli, no hay solución… Pero probablemente sepas que la fuente de todos los miedos se considera el miedo a la muerte, entonces, ¿y si fuéramos inmortales? Algunas reflexiones sobre esto: Si soy inmortal, significa que la muerte no es gran cosa y todo lo que me sucede es por una razón. Mi atención se centra en el aprendizaje en lugar de la tragedia. Si soy inmortal, significa que la gran crisis por la que atraviesa el mundo no es permanente; prefiero pensar en cosas que son permanentes, como mi propia espiritualidad y mis relaciones. Si soy inmortal, todo lo que me rodea es una maravilla de la naturaleza y como tal, todo es perfecto. Tal vez me lastimen o lastime a otr

Victoria sobre AQUELLAS COSAS que no puedes vencer

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Hay cosas que no puedes vencer... Hay esos proyectos en el trabajo que nunca podrás finalizar. Hay personas a las que no perdonarás. ¡Jamás! Hay recuerdos que no se pueden desvanecer y te seguirán persiguiendo para siempre. Sin embargo… Con solo tratar de finalizar un proyecto en el trabajo, estarás desarrollando nuevas habilidades, una nueva actitud y una nueva perspectiva de tu profesión. Quizás el proyecto no sea tan importante como esas cosas que estás adquiriendo. Hace muchos años, una profesora de yoga contaba sobre una persona a la que no podía perdonar. Fue una sorpresa para mí y para las personas que estaban con ella, y sin embargo fue como hacer un curso de “cómo perdonar lo imperdonable”. Tal vez no puedas perdonar a alguien, pero sé que eres una buena persona y estoy seguro de que no le estás deseando cosas malas a esa gente. Entonces, en lugar de tratar de perdonar o pensar en perdonar, visualiza a esa persona feliz y en paz… Estoy seguro de que la energía pura l

Viviendo entre corderos

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Hay personas que son como corderos: tranquilas, calladas, tiernas y sin mucha iniciativa… Si eres uno de esos corderos, lo siento, pero un poco de iniciativa ayuda mucho al crecimiento personal de una persona y al servicio de los demás. Tomar iniciativa o proactividad es una cualidad imprescindible para vivir en un mundo muy caótico en el que falta liderazgo, ¡mucho! Si no la tienes bien desarrollada, estarás esperando a que suceda algún milagro, tratando de evitar las situaciones o quejándote de ellas. Mi pregunta sería: ¿cómo mantener todas las cualidades, pero agregar proactividad? Después de todo, es maravilloso ser una persona que se preocupa por los demás, que no se enfada y que siempre está sonriendo. Si sientes que eres un cordero , estas son algunas cosas que podrías ser para mejorar tu proactividad: Tómate un tiempo para entender tus especialidades, cosas en las que eres EXCELENTE. Siempre tienes al menos una, es hora de valorarla más. Reenfoca tu vida de tal manera

Someterse a la cirugía del ser

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Piensa en ti como algo más que tu cuerpo… ¿Puedes ver qué enfermedades afectan al alma, por usar una palabra? Hace muchos años escuché a alguien que se refería a la crisis de valores como una de esas enfermedades y está claro que la pandemia de la soledad también viene de adentro, como un virus que está afectando al ser. La guerra actual, la codicia que se está comiendo al mundo, la falta de confianza en las instituciones y muchas otras cosas son síntomas visibles que indican que algo no está bien – y si no están bien en el nivel macro, debemos pensar que las cosas tampoco están bien en el nivel micro. En comparación con un cuerpo, lo consideramos enfermo cuando los órganos no funcionan como deberían y, al comprender los síntomas, podemos descubrir la enfermedad y buscar una cura. Mi pregunta es: ¿qué hacer con relación a un alma enferma? Eso significa YO, TÚ, ese nivel micro que se suma e interactúa con los demás generando un impacto definitivo en el macro. Debido a demas

Viviendo entre lobos

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Imagina que estás viviendo entre lobos... Da miedo, ¿verdad? Depende. La primera posibilidad es que tú mism@ seas un@ lob@: sigues las reglas, cazas para vivir y trabajas en estrecha cooperación con los demás. El problema es cuando te encuentras con otra manada y se produce una batalla. La segunda posibilidad es que seas un@ corder@ y, lo siento, ¡pero ya estás muert@! Tal vez te retengan por un tiempo, pero uno de estos días, tu vida terminará y estarás alimentando a estos lobos hambrientos. La última opción que veo en mi mente es que eres un humano... En la primera posibilidad, es posible que ni siquiera te des cuenta de que eres es@ lob@. La violencia, la ira y las amenazas constantes forman parte de tu vida y cooperación es una palabra tribal para ti, no funciona para los que son extraños. El crecimiento será limitado y tu vida estará restringida por lo que la sociedad, la tradición o la cultura te digan que seas. Por supuesto, eso es mucho mejor que ser un cordero – esa

Autotransformación: ¿así de fácil?

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Estoy en un camino de autotransformación y debería decirte que es así de fácil... y, sin embargo, ¡tan difícil! La facilidad proviene del hecho de que la transformación real a menudo es volver al estado natural de la vida, y ¿qué es más fácil que ser natural? Una gran parte de un proceso de transformación es deshacerse de las partes antinaturales de una personalidad y estilo de vida. La dificultad viene de deshacerse de algo tan antinatural que se ha convertido en natural por su uso. Por ejemplo, un aspecto común de la autotransformación es un gran cambio en la rutina: levantarse más temprano, incluir ejercicios en la rutina, comenzar a meditar, etc. De hecho, todo esto es natural, te lo aseguro, pero después de un tiempo de despertar tarde, no hacer ejercicios y no meditar, todo eso debe ser reaprendido . Fácil y difícil... ¡este es el reto! Entonces, si quieres hacer un gran cambio en tu vida ... Entiende lo que vas a cambiar y cómo . Desarrolla la consciencia de cu

Victoria o derrota

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Victoria o derrota es una percepción relativa. Un ejemplo lo da Peter Drucker, el famoso consultor y gurú, sobre un líder que se excedió en sus facultades y trató de sacar ventaja de una situación. Claramente no fue ético y Drucker muestra cómo el líder obtuvo su victoria, para convertirse unos años después en una horrible derrota y su liderazgo dejó de ser considerado magnífico. En una clase espiritual muy reciente, me tocó un punto que decía que una derrota a corto plazo puede ser una victoria a largo plazo. La gente común a menudo no piensa en estos términos - victoria o derrota - pero así son nuestras vidas: "Tengo este trabajo", "Perdí a ese cliente", "Mi amig@ dejó de hablarme", "Mi hij@ obtuvo las mejores calificaciones en la universidad”, y así sucesivamente. A veces ganamos. Al trabajar en nuestra consciencia, podemos aprovechar al máximo nuestras victorias de tal manera que logremos volver a ganar en el futuro. Además, podemos inspir

Superando el efecto de situaciones de alto impacto

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Dos escenas surgen en mi mente. La primera fue cuando era todavía niño y rompí mi brazo mientras practicaba judo; mi maestro en el momento no manejó bien la situación y no fui tratado como debería. Cuando finalmente fui a un médico, muchos días después, me dijeron que era muy tarde y que para siempre tendría problemas para hacer ciertos movimientos con él. Otra escena fue al final de mi adolescencia; recién llegaba a Brahma Kumaris, este maravilloso camino espiritual que he estado siguiendo por casi 40 años. Una profesora daba una clase y ella era sicóloga, por lo que compartió un concepto para mí desconocido hasta el momento, relacionado con el impacto de situaciones de alto impacto emocional. Experimenté una claridad tal que mucho de mis problemas hasta aquel punto (y en el futuro también) pasaron a tener sentido y resultó ser más fácil para mí encontrar soluciones. Menciono estas dos escenas porque ejemplifican mucho lo que es un trauma: el encuentro de una persona con una situa

Ciencia y superstición: ¿cuál de los dos?

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Con la pandemia pasaron muchas cosas a la vez y vengo observando desde hace un tiempo una lucha entre ciencia y superstición, palabra que uso aquí en su forma más elevada, en la mente y en las decisiones. Una de las razones por las que la ciencia debería ganar esta batalla es que se basa en experimentos y eso demora, mientras la superstición es solo observación, que es rápida pero no del todo confiable. También hay una sutil realidad: la vacilación de los científicos en aceptar lo que no se puede comprobar; de esta forma, los científicos y los que creen en la ciencia cierran las puertas a que muchas personas intenten creer en lo que dicen. Me considero un hombre de ciencia y prefiero comprobar las cosas antes de creerlas; esa es la razón principal por la que estoy vacunado y creí en el invisible virus. Sin embargo, no debemos descartar las supersticiones tan fácilmente. Después de todo, provienen de un largo linaje de cultura, religión y tradición, y cualquier aspecto de eso surg

¿Es fácil ser un superhombre o una supermujer?

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Una canción me ha tocado el corazón y afirma, una y otra vez no es fácil … ser ese héroe que otros esperan que seas. Esto se refleja en muchas películas y episodios: ser un héroe no es un trabajo fácil. Los superhombres y las supermujeres están fuera de moda… Y, sin embargo, tal vez este sea el momento en que la humanidad necesita más que nunca un héroe. O dos. Quizás más que eso… El cambio climático, la política, los problemas sociales, la economía… Mires donde mires, son visibles las señales del desamparo de una sociedad en decadencia. Según la historia, nuestra civilización está a punto de ser destruida. Entonces, nosotros, la gente común, miramos el cielo, buscando un salvador, un héroe o una heroína para evitar esa destrucción. Necesitamos personas que sean capaces de hacer sacrificios, ayudar a otros más allá de sus límites y usar sus superpoderes para superar obstáculos. Desafortunadament e, no podemos encontrarlos. Tal vez, todo lo que necesitamos es otro punto de v

Renacimiento…

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He creído en la reencarnación desde que era un niño pequeño. No estoy seguro de quién me presentó el concepto, pero para mí era obvio que alguien que muera tiene que volver. Sin embargo, en su nueva vida, no recordará su vida pasada. He aprendido que ella estará presente en su actitud y su forma de ver el mundo, sus virtudes y sus defectos, sus diferencias con su comunidad y también sus similitudes naturales. Entonces, estaba pensando en esta pandemia como una especie de muerte de una sociedad. Significa que estamos viviendo en una sociedad reencarnada . Una sociedad que ha olvidado lo que ha pasado. Una sociedad cuya actitud de la gente es similar a su actitud pasada, aunque afirmen que es diferente. Su forma de ver el mundo no es tan diferente a la de antes. Las virtudes y los defectos son casi lo mismo. Volviendo a la reencarnación, cuando existe esa consciencia, las personas también son cautelosas con sus acciones, tratando de evitar la repetición de errores anteriore

El buen equilibrio para tu éxito…

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Hay un secreto especial para aquellos que creen que todos tenemos una brújula interna: este y oeste. El éxito – el éxito real – llega cuando hay un equilibrio de excelencia en todas las áreas de la vida: personal, laboral, de salud, espiritual, etc. Es por eso que el éxito real muchas veces está fuera de nuestro alcance... Algunos ejemplos: probablemente conoces personas, cuya salud es asombrosa, pero su relación con los demás es horrible, y hay quienes tienen una carrera ascendiente, a pesar de que se sienten terribles a un nivel personal. Con este secreto especial, cualquier persona puede alcanzar ese equilibrio: en cada actividad, utiliza la luz de tu espiritualidad (este) y la carretera de tus experiencias de vida (oeste). Antes de hacer algo, particularmente si es impactante o relevante, practica la espiritualidad meditando o rezando. Además, verifica si la capacidad actual cumple con la necesidad de esas acciones; si no es así, tal vez se necesite capacitación. Durante

Comprueba tus valores en cada paso

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Ser una persona orientada a valores es mucho más que ser una persona chévere : significa que tus acciones están conectadas con tu esencia. Me explico: somos como una lechuga . Significa que tenemos varias capas, pero hay un núcleo central, la parte más interna del ser. La mayoría de las veces, nuestras relaciones, trabajo, estudio y las diversas formas en que interactuamos con el mundo se hacen desde la capa más superficial, que es básicamente lo que escribimos en nuestro currículum vitae . Sin embargo, la principal fuente de energía está en el centro de nuestro ser, que está lleno de paz, amor, pureza y muchas otras maravillosas cualidades. Se esfuerzan mucho por entrar en nuestra interacción y ser parte de nuestras vidas, y eso se da través de valores. Cuando permitimos que nuestros valores sean parte de nuestras vidas al moldear nuestras decisiones, las acciones resultantes estarán llenas de esas cualidades y la consecuencia será una vida plena. Entonces, ¿por qué no hacemos

Un propósito para líderes del propio ser

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¿Cuál es tu propósito? Si eres una persona muy educada, preguntarás: ¿¿¿qué??? El propósito es una guía interna que hace que el individuo haga ciertas cosas y no otras. Como humanos, tenemos algunas guías, pero el propósito es la que tiene el mayor impacto. Por supuesto, hay muchos tipos diferentes de propósitos, pero aquí estoy hablando de un propósito superior , algo que no está condicionado por un período de tiempo y sirve como parte de la brújula interna. Cada vez que alguien REALMENTE está siguiendo su propósito, naturalmente habrá satisfacción en la vida, todo será exitoso y la persona se sentirá realizada en cada paso del proceso. Sin embargo, si la persona no sigue eso en términos de acciones y comportamiento, o incluso en la actitud, entonces la satisfacción vendrá solo cuando haya ganancias visibles, no todo será exitoso y la persona no se sentirá realizada todo el tiempo. Por último, si la persona va EN CONTRA de su propósito… Bueno, habrá insatisfacción la mayor

Quo Vadis?

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¿A dónde vas? Es una pregunta muy antigua… y sin embargo, tan importante para días como los que estamos viviendo. Hay una sensación general de la tierra como un barco a la deriva, sin un liderazgo claro y muy poca iniciativa de la gente en general. El liderazgo que hay muchas veces está restringido a un pequeño sector y su influencia no se extiende, además nuestros líderes parecen necesitar mucha ayuda por la complejidad del presente. En relación a las personas en general, siento que no estamos aprovechando este momento único en la historia: todos podemos ser líderes… de uno mismo. Por lo tanto, en lugar de buscar personas que nos digan a dónde ir, qué ser en el futuro y cómo crear un mundo nuevo, es nuestro turno – el tuyo y el mío – descubrirlo. Entonces, pregúntate: ¿adónde voy? La respuesta te motivará a dar los primeros pasos.

Prosperidad y paz

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Creo que es intuitivo vincular la prosperidad y la paz, después de todo, cuanto más próspero sea un lugar, más pacífico será. Me pregunto si lo mismo es cierto para las personas... En los últimos años han surgido noticias de gente muy próspera que por una u otra razón estaría sufriendo, llegando incluso al extremo del suicidio. Es cierto que no hay demasiadas noticias para llegar a la conclusión de que el dinero no trae la felicidad … ni la paz. Sin embargo, si conoces a alguien que es realmente próspero en términos de riqueza, probablemente sepas que esa persona tiene muchos problemas y enfrenta muchas crisis. La preocupación y la ansiedad es un rastro común asociado a la prosperidad. Tal vez tengamos que mirar hacia la prosperidad más allá del dinero o la riqueza material. Cuando miramos a un país muy próspero, además de su riqueza material, hay una riqueza inmaterial: su cultura, sus valores, sus lugares turísticos y muchas cosas más. De la misma manera, además de la riqueza

Sobre la vida en estos tiempos tan extraños

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Por un lado, nuestra sociedad es tan avanzada… Los derechos humanos, el desarrollo e incluso el entretenimiento son los mejores, sobre todo si los comparamos con siglos pasados. Y todavía… Después de mucho tiempo, estamos presenciando una guerra entre grandes países y sentimos sus efectos. Después de mucho tiempo, la cantidad de personas que muere de hambre es de aproximadamente ¡800 millones! Parecía que casi estábamos ganando esto y luego... Después de mucho tiempo… la lista es larga y por causa de esto, es difícil aceptar lo que está pasando. Pero, ¿qué te parece abrazar esta realidad? ¿Aceptarla? No digo ni sugiero que pensemos que estas cosas son correctas, pero son reales y si realmente queremos que cambien, es solo cuando hay aceptación que ocurre la magia. Entonces, en lugar de tratar de evitar las noticias o hablar de cosas irrelevantes (para evitar la GRAN conversación), simplemente acepta que esta es la realidad que todos estamos viviendo. De ahí vendrá la co

Arenas movedizas y arenas lentas

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Estaba “jugando” con la idea de una arena movediza… OK, tal vez no sea una buena imagen, pues según la percepción general, si alguien pisa una arena movediza, ¡se lo traga la tierra! Por eso la primera regla es REVISAR EL LUGAR DONDE ESTÁS PISANDO. Sin embargo, si pisas una arena movediza, los movimientos lentos te ayudarán y lo mejor que puedas hacer es quedarte quieto, lo más difícil será que las arenas movedizas te atrapen. Tus posibilidades de supervivencia aumentarán al hacerlo. Ahora bien, si pensamos en las SITUACIONES como arenas movedizas, podemos extraer algunas lecciones y convertirlas en arenas lentas , un proceso en el que estás cambiando el ritmo de vida y profundizando. Sé siempre cautelos@. Si puedes prever que se avecina una mala situación, no entre en ella así como así; espera un poco, reflexiona, contempla y medita… Si es una arena movediza – algo que se tragará tu energía, tu potencial o tu riqueza – no te metas en ella. Busca alternativas en su lugar. Si sien

El poder de no tener miedo

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El miedo es una energía que mueve la realidad, pero no de la mejor manera posible. Es tan poderoso que muchas cosas a nuestro alrededor fueron creadas por miedo: vallas, grandes muros, sistema de seguridad, cortafuegos, etc. Es tan poderoso que mueve la economía en muchos lugares e incluso puede elegir nuevos gobernantes. Sin embargo, es una energía muy mala y por muchas razones: Evita buscar más oportunidades y grandes cambios. La autoestima se ve afectada negativamente. Puede crear problemas entre las personas. Esta pequeña lista nos ayuda a comprender el poder real detrás de ser intrépido: Cuando seas capaz de superar el miedo, podrás aprovechar nuevas oportunidades y ser un agente de cambio para ti mismo. Tu autoestima aumentará de manera asombrosa, lo que transformará tu vida. Otra oportunidad para una relación sana es muy importante; las relaciones activan partes del yo que de otro modo permanecerían en el potencial, no en la realidad.

Ser sabi@ en lugar de conocedor@

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Vivimos en una sociedad hambrienta de conocimiento y aprendizaje. Ha sido un hermoso sueño de mucho tiempo para muchas personas y no es poca cosa ver que incluso las personas más sencillas accedan a tecnología que estaba disponible solo para clases altas o académicos en un pasado muy reciente. Sin embargo… La vida tiene un costo en esta sociedad centrada en el conocimiento : el conocimiento no puede resolver todos los problemas. Esta imposibilidad genera frustración e incluso sentimientos de depresión. Una gran cantidad de artículos sobre temas como La trampa de la inteligencia: por qué las personas más listas cometen los errores más graves muestra esta realidad. Pero, ¿por qué el conocimiento no es suficiente? Ahí es cuando entra la sabiduría... Después de todo, además de resolver problemas matemáticos y diseñar estrategias complejas, un líder o cualquier persona también necesita resolver problemas de relación o enfrentar problemas de salud, para lo cual el conocimiento de esa per

Sobre la vida en estos tiempos extraños – aprovechando una oportunidad

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Tres escenas recientes me resumen cómo estamos viviendo: Unas personas evitaban un lugar cerca de sus casas debido al virus COVID y, sin embargo, esas mismas personas viajaron a otro país, exponiéndose al mismo virus (¡sin máscaras en el camino)! He pasado por sol, llovizna, tormenta, clima nublado y lluvia… ¡en tan solo una caminata, en menos de una hora! Un perro paseando con su paseador de perros… ¡sin correa! ¿Cuál es el significado y la lección a ser aprendidos? Hay mucho miedo, un miedo ilógico e irrazonable, que hace que la gente no reflexione y actúe por instinto, desperdiciando maravillosas oportunidades. El miedo impide que las personas se arriesguen. Otra razón por la que la gente no se arriesga se presenta en forma de obstáculos. De hecho, cada vez que alguien está tratando de cambiar algo en su vida, surgen complicaciones como si la vida no quisiera que la persona cambiara. Sigue adelante, sigue moviéndote; el clima en tu vida cambiará y te adaptarás. La liberta

Sobre el amor y la compasión, la misericordia y la comprensión

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Muchas veces, al leer las noticias, la conclusión es que nuestro mundo se ha convertido en un lugar muy seco… Entonces, ¿qué tal si usas un poco de agua de amor ? Dale algo a otras personas: una sonrisa, una palabra amable o un objeto envuelto con buenas intenciones. Tal vez un poco más de agua: el agua de la compasión . Abraza al otro: puede ser físicamente o esparce tu calidez alrededor de la otra persona, diciéndole que estoy aquí para ti . Más y más agua… esta vez el agua de la misericordia . Como una enfermera, ayuda a otros en su sanación, ofreciéndoles incansablemente algo especial – tal vez tu papel como madre, tu capacidad como ingenier@ o tus oídos como amig@. Pero es la última agua la que hará fecundo todo tu esfuerzo: el agua de la comprensión . Con comprensión, perdona y abre nuevas puertas de oportunidad para las personas; con comprensión, cambia lo mejor que puedas y ayuda a otros en su propio cambio, y con comprensión, ayuda al mundo.

Paz interior, paz exterior

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Creo que lo que sea que exista internamente, aparecerá externamente en algún momento. Entonces, si cultivas la paz interior… Tal vez el mundo no se vuelva completamente pacífico. Es muy posible que su país siga experimentando violencia. Tu ciudad no estará en paz de inmediato, de hecho, ni siquiera tu vecindario. Tal vez tu casa sienta tu paz, no es seguro tu trabajo o escuela. Sin embargo, si REALMENTE inviertes tiempo y energía en esa maravillosa experiencia de paz, dentro de ti… En algún momento, las personas de tu empresa, escuela o familia se darán cuenta de eso y se sentirán inspirados para aprovechar esa misma fuente de paz. Cada persona que toques tocará a otras personas de tu barrio, ciudad, país o del extranjero; y muchos de ellos se harán pacíficos. Y un día, verás lo que has inspirado o creado: el maravilloso mundo pacífico al que todos queremos llegar.

¿Por qué deberías meditar para el mundo?

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Debemos hacer muchas cosas por el mundo y hay varias listas que incluyen: Ser honest@ con los demás. Ser siempre solidari@. Reciclar, Reutilizar y evitar comprar más cosas. Etc. Pero no es común encontrar meditar como una de las cosas importantes para hacer por el mundo. Y sin embargo, es muy importante. Revisemos la lista anterior: Ser honest@ con los demás ayudará a crear una mejor comunidad; mejorará la relación y estimulará tu carrera profesional. Ser siempre solidari@ no solo le dará a alguien más una sensación de confort interno, sino además abrirá tu corazón, lo que también afectará tus relaciones con los demás, fortaleciendo la comunidad. Reciclar, reutilizar y evitar comprar más cosas no solo es lo correcto, para ayudar a la tierra y sus recursos; también te ayudará a ahorrar dinero y tener una vida mejor. Entonces, meditar… ¿qué pasará contigo y el mundo? En primer lugar, te sentirás bien... la meditación te da una maravilloso sensación interior y mejor

Zepelines y cometas

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El deseo de los humanos de romper con la tierra, de volar por encima y más allá es muy antiguo, y parece que todos lo hemos logrado. Pero hay formas de volar que se han restringido a un reino mítico, como las alfombras voladoras. Y otros medios han estimulado tanto el mito que los convirtieron en realidad… y es un buen punto de reflexión sobre su significado. Después de todo, hoy en día podemos volar fácilmente y todavía seguimos atrapados por la gravedad de nuestras situaciones; tal vez haya una respuesta en esos artefactos que se convirtieron en mitos.   Zepelín El Zeppelin tuvo una historia muy interesante y ayudó a cambiar la comunicación y el transporte entre Europa y América. Solo para saber, el barco Queen Mary podría tardar 5 días en cruzar el Atlántico, mientras que el Zeppelin tardaba la mitad de ese tiempo. Si bien tuvo un final muy trágico y se mezcló con la guerra durante su existencia, muestra la importancia de cruzar distancias, a pesar de un posible peligro.