Encontrando la verdadera esencia de la vida

 

La vida pasó a ser un show más de Netflix: se asiste, se divierte o se llora o se aterroriza, se comenta un poco con otros y, ¡ya!, nos podemos olvidar. Otro show empezará en unos minutos, así que yo quiera.

Pero la vida no es un show, sino una continua experiencia con momentos (¡shows! si quieres) que vivimos, y esta percepción se debe a un enfoque único, el de su esencia.

Infelizmente parece que hemos dejado de lado la esencia de vivir que corresponde a: el encuentro de una satisfacción transcendental, la comprensión holística de lo que sucede, una generación de relaciones saludables, salud en todos los niveles en un nivel óptimo y la conquista de las negatividades internas.

Para recuperar tu conexión con lo que realmente es la vida, te mando unos tips que pueden ayudar.

Siempre que te sientas satisfech@, pregúntate si aún tienes ganas de tener más de lo mismo, como “querer más pizza”, “más bebida”, “una pareja más”, “una posición más en el trabajo”, etc. Cuando realmente hay satisfacción, no habrá la ambición de lograr algo más de lo mismo.

Pero cuidado, tampoco habrá rechazo. Si surge en tu camino más pizza u otra posición, sentirás que si bien lo que hay es suficiente, el excedente puede servir a muchos otros. La aceptación de lo que es exceso viene como un pensamiento de cooperación a otras personas.

No te dejes atrapar en lo que sucede. Cuando algo ocurra en tu vida que cambia un poco la ruta, reflexiona sobre eso y comprenda es suceso en un contexto más amplio. Digamos que perdiste tu trabajo en la pandemia, lo que es molesto; reflexiona sobre lo que sucedió y descubre las alternativas y oportunidades que están detrás de esa cotidiana tragedia.

¿Qué te estimula a realizar acciones, particularmente las que cambian tu ruta de vida? Piensa en tu propósito de vida, esta misión que todos tenemos. Recuerda tus valores que te guían y la visión futuro, tu objetivo que un día alcanzarás. No olvides tu entorno, el que creaste a través de muchas interacciones… Y con todo esto en mente, toma la decisión, sin dejarte influir por lo superficial o momentáneo, por el último show de Netflix…




Comentarios

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

Como evitar las trampas del ego

Imagen
Dentro de nosotros, hay un muñequito que es muy inquieto y no para de hablar. Ese muñequito, el ego , es en realidad la imagen que tenemos de quienes realmente somos. Siempre correctos, alegres, serios, comprometidos, trabajadores duros, llenos de vida, sabios, inteligentísimos, espirituales... Esas definiciones propias son parte del ego. Aunque a veces se usa como sinónimo de arrogancia, el ego también incluye la sensación de ser víctimas, de no saber nada, de impotencia, de ser pobre y otros aspectos que normalmente no se asocian a la arrogancia. El conflicto que el ego genera, su trampa principal, es el hecho de que los demás no nos ven como nosotros nos vemos. Sí, a veces están de acuerdo ( espirituales ...), otras parcialmente de acuerdo ( comprometidos ...), pero muchas veces están en desacuerdo total ( siempre correctos, alegres, serios, etc.). La razón es que las reglas que usamos para medir algo son distintas... Cuando trabajamos en la espiritualidad, este es uno de lo...
Leer más

Los vicios del alma

Imagen
En la cultura de la India, se dice que hay cinco vicios básicos: la lujuria, la ira, la gula o codicia, la arrogancia y el apego. Estos vicios actúan en el ser de dos formas: Dan un cierto placer y con esto crean la ilusión de bienestar, al menos temporal. El problema con esto es que después, el alma se da cuenta de lo que ha hecho, sufre y no es tan sencillo borrar la marca de uno de esos vicios. Impiden que la virtud o valor correspondientes salga a la luz. Así que en vez de amor, la lujuria aparece y lo remplaza. Después de todo la lujuria son las fáciles de comer papas fritas mientras que el amor es el crudo brócoli, lo que hace que muchísimas personas pasen una vida sin realmente experimentar amor por otros…   En prácticamente todas las religiones hay fórmulas para eliminar estos vicios, o al menos ciertas amenazas con la intención de reprimirlos, pero la mejor forma de manejar estos vicios es trabajar en dos formas: Obtener placer de fuentes más durade...
Leer más

¿Qué hacer cuando pierdes todo?

Imagen
He conocido, a lo largo de mi vida espiritual muchas personas que sienten que perdieron todo. Desahuciadas, ellas simplemente se entregan a lo inevitable - el sufrimiento, una vida de quejas, la muerte... Otras personas logran superar la pérdida total y descubrí que el truco es más sencillo que se piensa: basta aprender a conyugar unos verbos en español. SER . Lo que eres, no se puede perder. El río, por más contaminado, no dejará de ser río. Tú, no importa lo que esté pasando, jamás dejarás de SER lo que eres. La clave para conyugar este verbo es la pregunta " ¿Quién REALMENTE soy yo? ". ESTAR . Lo que estás, es decir, la situación en que te encuentras, tu estado de ánimo, si estás desempleado o no, todo eso es pasajero. Depende de circunstancias, muchas veces más allá de tu control. Pero, no importa cuántas nubes estén tapando el sol, él sigue ahí; para descubrirlo, debes recordar lo que es inmutable. Las nubes no son obstáculos, sino maneras de enseñar a todos algo c...
Leer más