Y nos separamos de ellos…
Una de las partes más traumáticas de la pandemia ha sido la separación.
Algunos tal vez solo estuvieron separados unos pocos días,
pero hubo casos de personas que no pudieron estar juntas por meses. O el caso
extremo de los que partieron sin poder despedirse y os que no pudieron
despedirse de los que partieron.
Bueno, es hora de reconciliarnos con lo que pasó. En la
medida que el año se acerca a su final – aunque la pandemia todavía no – podemos
hacer algunas cosas que nos ayudarán a superar los efectos de la separación
evento.
En primer lugar, genera una conexión con los demás más allá
del contacto físico al compartir sueños y proyectos, energía y creatividad,
mucha fuerza… cosas que se pueden compartir aún a distancia.
Segundo, crea una mejor conexión contigo mism@. Realiza sesiones
de diálogo interno o self-coaching,
aclarando y ampliando la consciencia al respecto de varios aspectos de la vida.
O simplemente empieza a registrar tu vida en un diario y léalo con frecuencia.
Eso te ayudará a superar la dependencia emocional de otros.
Por último, fortalece tu conexión con algo supremo como Dios
o la Pachamama. Eso te ayudará a salir de las limitaciones presentes y
conectarte con todos.
No solamente esto nos ayudará a superar el impacto reciente,
también nos preparará para separaciones futuras.
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