Siendo líder de ti mismo

Las relaciones están en riesgo. Sí, están, es visible, los números indican – si los buscas – y la realidad lo muestra – si escuchas y observas. Como seres relacionales, tenemos que hacer algo para cambiar esa tendencia de riesgo. La metáfora que uso, en un libro no-publicado es la de sanar la relación, pues cuando está enferma , eso afecta el ser humano completamente. Relaciones son mucho más que un sentido de seguridad o complementaridad – parte del ser humano solo se desarrolla en contacto con otras personas, quienes les van brindando elementos claves en la formación de su personalidad, toma de decisiones y el enfrentar de obstáculos, entre otros. Por lo tanto, vale la pena dedicar tiempo y energía en transfomrar una relación que no esté bien, sanarla… Aquí comparto un trecho de mi libro, enfocado a la satisfacción , algo que influye de forma definitiva en el cambio de una relación no-saludable. Cuando veo esta página en blanco, sé que puedo colocar aquí lo que dese

Cada persona tiene un gran círculo de influencia que impacta en otras personas y en el medio ambiente en general. Así, cada uno de nosotros ayuda a los demás a determinar su destino en este planeta. Preguntémonos: ¿ qué tipo de influencia ejerzo en los demás ? O más específicamente, ¿cuál es la calidad de mi influencia sobre otros? Podemos comprender eso en tres niveles distintos de influencia: Las acciones sirven de ejemplo a otras personas. En la espiritualidad, se suele comparar el convivio con otros como un palacio de espejos , donde cada persona refleja algo de otra, dándole ideas o inspirándola a realizar acciones distintas. Cuando hablamos, nuestras palabras causan un impacto que no siempre percibimos. Podemos ayudar a otras personas a crecer o disminuirlas a tal punto que jamás se levanten de nuevo. Más sutil aún es la influencia de los pensamientos , la actitud y la consciencia, así como las vibraciones que emitimos. Nuestra energía llega a otros y les impa

Uno de los juguetes de infancia que más me gustaban era la gangorra . Sin darme cuenta, era un juguete que no solo entretenía, sino también nos enseñaba a manejar relaciones. En realidad, aún sigo jugando lo mismo con otras personas o conmigo mismo; ya no voy a un parque, pero existe esta gangorra sutil que me entretiene, ocupa mi mente y me hace reflexionar sobre las diversas conexiones que tengo. La gangorra es un ejemplo práctico del equilibrio dinámico que debemos vivir todo el tiempo. En el caso de las relaciones indica cuando debemos relacionarnos con el otro, de qué forma y qué resultados nos llegarán. ¿Recuerdas? En la infancia, no faltaba el niño aburrido que se plantaba en el suelo, otro que gritaba por su mamá mientras estaba arriba a una altura increíble… A veces tu pareja no quiere salir de su espacio y te encierra junto con ella, o tu mejor amigo está molesto con algo y no se relaciona bien contigo. Pero eso no es nada si comparamos a la gangorra que pasa de

Patanjali fue un gran estudioso e investigador quien por primera vez convirtió el yoga en un estudio, facilitando a que esta práctica milenaria fuera trabajada por otras personas, distintas a los sabios de la India. Su obra, Yoga Sutra se convirtió en una referencia para el yoga. Sin embargo, durante mucho tiempo – incluso hoy – el yoga se ha mostrado como algo místico, casi secreto, muy difícil. Y raro… bien raro… Patanjali probó que por detrás de esa práctica milenaria hay una ciencia – una lógica y un experimento importante no solo sobre el cuerpo humano, sino también sobre la mente y el espíritu. Muchos años después, Prajapita Brahma, fundador de BrahmaKumaris , declaró que yoga es vigyan (otra palabra para ciencia en el idioma Hindi). La explicación es que un buen yogi actúa como un científico que observa, ejecuta experimentos, obtiene resultados, llega a conclusiones y aplica esto a su vida diaria, y la de otros. Esto le da al yoga una dimensión más amplia, donde

Las expectativas hacen parte de nuestra sociedad y podrían ser clasificadas en las siguientes categorías: Fruto del amor . Son las expectativas que surgen del corazón para que la otra persona sea más feliz y o esté mejor, por ejemplo, de los padres hacia sus hijos al querer que tengan una vida próspera y feliz. El efecto Pigmalión . Es el deseo puro de una persona para que otra se supere a sí misma y se convierta en algo mejor; por ejemplo, cuando un jefe ve el potencial en un empleado suyo de volverse gerente. Efecto Galatea . Es la expectativa que creo hacia mí mismo, explorando mi propio potencial y la posibilidad de su desarrollo completo. Aunque yo no esté bien económicamente, sé que un día tendré mi propia empresa. La olla de presión . Las expectativas pueden servir para manipular e incluso forzar un comportamiento en otras personas conectadas al que tiene expectativa. Eso genera problemas tanto para el que espera algo de otros, como a los otros; mi hijo tiene que ser méd