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Mostrando las entradas de julio, 2023

El ocaso de una vida

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Todos sabemos cuándo se acerca la puesta del sol... El sol está sobre nosotros, pero es una certeza que se pondrá. Lo mismo se aplica a la vida. En algún momento, todos llegamos a nuestro crepúsculo y viene de esta manera: Primero nos damos cuenta de que la vida está del otro lado. La crisis de la mediana edad o simplemente una compleja serie de cambios en nuestras vidas, a veces nuestros cuerpos, nos hace darnos cuenta de que las cosas están cambiando y rápidamente. Lo mejor que podemos hacer es revisar nuestros sueños y trabajar en ellos muy rápido. Cuando contamos los años por Navidad y Año Nuevo... Bueno, no sería tan dramático, pero hay un punto durante o después del   período de la vida en el otro lado en el que comenzamos a darnos cuenta del tiempo de forma distinta. De hecho, muchas de las cosas que solíamos amar, simplemente las apreciamos ahora, y la vida se equilibra en la cuerda de una rutina. Es hora de encontrar algo nuevo, como ser voluntario. Y luego, ¡jubilación!

Descubrir esa parte de ti mism@ que está oculta para ti y para los demás

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Ventana de Johari: explorando las partes ocultas...   ¡Tienes un secreto! ¡Y es tan profundo que ni siquiera tú lo sabes! Hay un juego que puede ser útil. Es imprescindible que todos se conozcan. Crea una tabla de cualidades y talentos. Córtalos y dale la tabla cortada a cada persona, es decir, ¡cada persona debe tener muchos pedacitos de papel! Lo importante es que todos tengan lo mismo. Frente a cada persona, hay cuatro cajitas. 1) OTROS y YO; 2) OTROS, NO YO; 3) YO, NO OTROS; 4) NI YO NI LOS DEMÁS. Debe haber un espacio ANTES de las cajas de tal manera que estés sentado, luego están las cajas y el espacio vacío. El juego comienza por rondas de esta manera: Primera ronda . Elige las cualidades que se aplican a ti (YO). Pon esos papeles más pequeños frente a ti, delante de las cajas de tal manera que cualquiera pueda leer. Mantén los papeles que no estás usando a tu lado en algún lugar. Segunda ronda . Camina por la habitación y lee los papelitos que otros eligieron; los que

Descubrir esa parte de ti mism@ que está oculta a los demás

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La Ventana de Johari: explorando las partes ocultas...   ¡Tienes un secreto! Tal vez la razón por la que lo tienes es porque lo consideras tan valioso que no quieres compartirlo, al menos no con todos y no hasta este momento; lo cual está bien, después de todo, tesoros existen para ser guardados. ¡Son un objeto de leyenda! ¿Correcto? Te doy una alternativa. Encuentra el momento adecuado (pronto, ¡por favor!) y muestra ese talento que tienes, lo que has estado estudiando o el maravilloso descubrimiento que no estás revelando a los demás. De hecho, cuanto más expongas tus tesoros, más los desarrollarás. Sin embargo, hay secretos que no cuentas a los demás debido a algún tipo de miedo. ¿Qué me van a decir si saben esto? Si realmente quieres desarrollar una buena relación con otras personas, esos secretos pueden convertirse en un obstáculo. Hay algunas opciones para ti: Encuentra el MOMENTO ADECUADO, aquel instante en el que la gente valorará lo que tienes. Es cierto partic

Descubrir esa parte de ti mismo que está oculta, pero que otros sí lo saben

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Hace muchos años, entré en contacto con el modelo de la Ventana de Johari. ¡Fue una gran realización! Para aquellos que no lo saben, les sugiero que POR FAVOR investiguen sobre eso. El modelo proviene de la comprensión de que nuestras cualidades, talentos, potenciales y todo lo que es valioso para nosotros (llamaré a esto nuestro tesoro ) se pueden distribuir en 4 áreas diferentes de una matriz: Un área que es conocida por ti y otros. La mayoría de la gente sabe que tienes ese tesoro en   ti mism@ y es lo que puedes poner en tu CV sin pensarlo. Es natural y eso te dio tu puesto de trabajo o tus amigos. Otra área es aquella en la que tu tesoro es conocido por otros, pero por alguna razón, no lo sabes. A menudo se debe a la duda en uno mismo o la falta de autoestima, pero los demás te reconocen por más de lo que piensas que eres. Los buenos gerentes y amigos te ayudarán a desarrollar esa parte de tu ser. Lo contrario está en otro cuadrante de la misma matriz; tú conoces tus tes

La vida imita tu mente

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Un poderoso video vino a mí el otro día: El poder de los pensamientos, uno de los grandes enigmas de la ciencia . Llegó en el momento adecuado para mí y fue un recordatorio de lo poderosa que es nuestra mente. En realidad, vivimos lo que nuestra mente quiere que vivamos. Por ejemplo, podemos estar en un lugar soleado, rodeados de gente muy agradable y sin problemas. Y, sin embargo, podemos sentirnos infelices, de mal humor o sentir envidia de un@ amig@ que acaba de ser ascendid@. Ahora, debido a ese estado mental negativo, comenzaremos a tener miedo de la luz del sol, a recordar las cosas malas que esas personas han hecho y alguna crisis lejana aparecerá en nuestra mente como si fuera real. Lo contrario es cierto: podemos vivir en un lugar en el que la luz del sol se muestra unas pocas veces al año, estamos rodeados de personas que no conocemos o que no nos gustan, y tenemos una lista de problemas. Y, sin embargo, podemos ser felices, tener buen humor y felicitar de corazón a n