Siendo líder de ti mismo

Es otro año y sigues por ahí… caminando y siguiendo… Recuerdo una de mis favoritas canciones brasileras, Tocando em frente , particularmente unos versos: Penso que cumprir a vida – Pienso que cumplir la vida Seja simplesmente – Sea simplemente Compreender a marcha – Comprender la marcha E ir tocando em frente – Y seguir adelante Tal vez hayamos tenido sueños fantásticos y exóticos. Quizá teníamos planes fabulosos. Puede ser que la ruta que habíamos diseñado era diferente de la que hoy seguimos. Y, sí, mucho de lo que somos hoy no es exactamente lo que visualizamos. Pero este es el camino en que estamos y si lo miramos bien, veremos algo… Veremos la posibilidad de tener nuevos sueños y planear algo novedoso. Notaremos el paisaje de nuestra vida, que lindo paisaje que todos los días nos saluda y nos despide. Y la realidad que somos, esto que realmente somos, es exactamente lo mejor de nosotros mismos. Sigue caminando…

Entonces, tienes metas o propósitos de año nuevo, algunos objetivos o una visión de largo plazo… Además, reconoces que tienes que desarrollar algunas cualidades para cumplir con todo esto y… ¡EMPODÉRATE! Lo fundamental para que esto se cumpla. Y ahora es… ¡HACERLO! A la hora de implementar, los mejores planes acaban siendo cambiados o sencillamente no funcionan, por lo tanto unos tips para su implementación; para tal efecto, estaré llamando de plan metas, objetivos o propósitos de año nuevo: Ten el plan por escrito, de forma que te sirva de guía. Hazlo paso a paso, fecha por fecha. Puedes usar herramientas como una agenda o mandarte un email agendado para un día específico. Hazlo despacio y rápido… Es decir, medita, reflexiona o contempla antes de cada paso, pero no te detengas. Antes de realizar algún cambio en tu plan , reflexiona profundamente, algo que puedes hacerlo incluso mientras conversa con alguien que realmente pueda cooperar contigo. Celebra cada victoria, sin i

Tal vez no lo sepas, pero la razón por la que no logras cumplir con tus más puras y elevadas intenciones para este nuevo año es que te falta poder. Poder es lo que te hace superar las diferentes barreras que la vida suele colocarnos. Es importante por lo tanto que generes una rutina de autoempoderamiento. Comparto la mía como un ejemplo: Todos los días me levanto a experimentar la meditación raja yoga por casi una hora. Tal vez meditar no sea lo tuyo, pero hay varias cosas que puedes hacer como orar, reflexionar o caminar en medio de la naturaleza, con un propósito claro. Algún tiempo después, diariamente estudio; es una clase espiritual cuyo objetivo es darme elementos para cambiar mi vida y vivirla mejor. En vez de recibir noticias, usualmente malas, enfócate a recibir un conocimiento que te eleve. Durante el día, medito y reflexiono sobre la clase diaria u otras fuentes de conocimiento similares; es importante para mí mantener este estado de consciencia. Buscar el flujo continuo

OK, entonces tienes tus metas establecidas y ahora, ¿qué? ¡Es hora de hacerlo realidad! Pero, antes de eso, es necesaria una reflexión específica: ¿Qué cualidades necesitas para cumplir tus metas, cualidades sin las cuales no puedes hacerlo? ¿Cuáles cualidades te ayudarán a cumplir tus metas, aunque no sean obligatorias? ¿Cómo vas a desarrollar esas cualidades? Cualidades pueden ser valores, virtudes o incluso poderes internos; te permitirán cumplir tus objetivos. Sin esas cualidades, forcejearás para poder cumplir tus objetivos en la vida. Por lo tanto, prepara un plan para obtener esas cualidades, respondiendo a las tres preguntas anteriores y ¡buena suerte!

En vez de pensar que la realidad simplemente ¡APARECERÁ!, ¿por qué no aprovechar este momento motivacional de cambio de año para establecer metas? Te convertirás en el diseñador de tu propio año nuevo… ¿No te parece interesante y… motivador? Puede ser y es bien fácil: Piensa en qué quieres lograr este año. Crea una lista a partir de estos pensamientos, priorizando según tus propios criterios (facilidad, importancia, etc.). Verifica bien la lista, uniendo lo que se pueda unir, evitando las paradojas y puliendo un poco tus ideas. Ahora, responde para cada elemento: ¿cuándo lograré esto? ¿de qué forma lo haré? ¿qué recursos necesitaré? ¿qué cambios tengo que realizar para esto? Como las preguntas anteriores pueden tomar tiempo, la sugerencia es completar elemento por elemento. Por último, agenda los diferentes puntos que tienes que trabajar usando alguna herramienta tecnológica (como el GCal) o una agenda normal.   Entonces, ¿list@ para ser el arquitecto de tu existenci