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Mostrando las entradas de octubre, 2020

No tengo temas, ¿y ahora?

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A veces, hay un blanco en la vida. A veces, falta creatividad…   …a la hora de colocar un post en alguna parte de las redes sociales. …cuando tienes que conversar con esa persona que es tan importante para ti. …al presentar una propuesta a un nuevo cliente. …al mirarte en el espejo y notar unos cambios fundamentales en tu fisionomía.   Y aun así, todos los días, la vida nos da mucho para… …pensar,… …reflexionar,… …admirar, …apreciar,… …agradecer,… …aprender,… …contemplar,… …entender,… …meditar.   Entonces si de repente no tienes temas de qué hablar, para pensar o conversar, abra la ventana, llama a esta persona que hace tanto no hablas o para de hacer lo que estás haciendo y replantea tu forma de mirar.   ¡Buena suerte!

Diferentes tipos de miedo y soluciones

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Si pensamos sobre fobias , un miedo irracional de algo que realmente no debe causar daño, hay unos 100 tipos distintos - ¿cómo solucionar todo eso? ¿Y los miedos racionales? ¿Conseguiré trabajo? ¿Sobreviviré a esta pandemia? Mi pareja ya no me mira, ¿será qué…? El miedo ha capturado nuestra civilización y hay tres soluciones que pueden servir a los miedos, aclarando que no me refiero a que están vinculados a problemas sicológicos o traumas.   La primera solución es la que viene del instinto: evadir o huir de lo que causa el miedo. La imagen de películas de personas que ven algo asustador y salen corriendo no es tan fuera de la realidad, pero al mirar la naturaleza, el miedo manifestado de esta forma es una fuerza positiva, pues ayuda a la supervivencia de la especie. En un contexto urbano y moderno se pierde; si bien salir corriendo porque alguien vestido de negro apareció en la esquina, mientras regresabas tarde después de un día de trabajo por la noche puede encajar en la

8 asana del corazón - cuando tu corazón es del tamaño del HORIZONTE

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Usa un poco tu imaginación y piensa que estás totalmente libre de este mundo. Visualízate en la cima de una montaña y prueba la libertad... Pero no es cualquier libertad. Viene cuando te permites que tu amor fluya de una manera ilimitada. La libertad puede llegar porque luchas o simplemente dejas atrás una situación. Sin embargo, cuando proviene del amor, se convierte en otra cosa. Volviendo a tu imaginación, mira hacia adelante mientras estás en la cima de la montaña. Mira hacia adelante y observa el infinito del HORIZONTE, y deja que tu amor se vuelva así: ilimitado y amplio, grande y poderoso. Tu amor puede darte alas para que puedas volar hacia ese horizonte y ser parte de él. Cuando permites que tu corazón crezca más y más, hasta que alcance lo ilimitado, te estás permitiendo experimentar una libertad muy profunda. La libertad del pasado. La libertad de los apegos. La libertad de tu propia personalidad. La libertad de cualquier limitación. Ahora más que nunca,

8 asana del corazón - ¿una PALANCA?

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  El amor puede ser creativo, así que piensa en tu corazón como una PALANCA ... ¿Difícil? Quizás, pero la idea es que el amor puede cambiar el mundo... [1] Simplemente revisa tu vida y piensa en un área de tu existencia que esté en crisis, una gran crisis, tal vez confusión o ira. Ahora, concéntrate en tu propio amor, el amor que está en tu corazón... deja que ese amor fluya a través de ti y a través de esa herida. Después de uno o dos días haciendo eso, verifica porque estoy seguro de que las cosas habrán cambiado, al menos parcialmente. ¿Por qué? El amor activa lo mejor de ti y es obvio que parte de lo mejor de ti guarda la solución a tu problema. Cuando sientes el amor de forma consciente, también estás abriendo la puerta a muchas otras cosas hermosas que guardas en el armario del ser. El amor es la palanca que abre un tesoro interior, pero la mayoría de las veces no usamos el amor de esa manera. Entonces, inténtalo de nuevo: piensa en tu corazón como una PALANCA. Otra i